ترکیب طبیعی برای تحقق "خواب دلچسب"

ترکیب طبیعی برای تحقق "خواب دلچسب"

با خوردن این ترکیب طبیعی، در کمترین زمان به خواب رفته و خواب دلچسبی را تجربه خواهید کرد. پس از بیدار شدن نیز کاملا سرحال خواهید بود.

کد خبر : ۱۲۰۶۳
بازدید : ۴۰۷۴
ترکیب طبیعی برای تحقق

فرادید | با خوردن این ترکیب طبیعی، در کمترین زمان به خواب رفته و خواب دلچسبی را تجربه خواهید کرد. پس از بیدار شدن نیز کاملا سرحال خواهید بود.

به گزارش فرادید*، میلیون‌ها نفر هنگام خواب با خود کلنجار می‌روند. بی‌خوابی یکی از مشکلات بزرگ انسان امروز است، چرا که ابعاد مشکلات زندگی چند برابر شده است. بی‌خوابی بر روی فعالیت‌های روز بعد تاثیر مستقیم گذاشته و از کیفیت آن‌ها می‌کاهد.

اگر شما هم یکی از آن میلیون‌ها انسان هستید، اصلا جای نگرانی ندارد، زیرا این ترکیب طبیعی به شما کمک خواهد کرد. این ترکیب طبیعی شامل سه ماده اولیه است و تهیه آن بسیار آن است.

مواد مورد نیاز و طرز تهیه
  • یک چهارم قاشق چایخوری عسل طبیعی
  • یک هشتم قاشق چایخوری نمک دریایی
  • یک قاشق چایخوری روغن نارگیل
تمامی این مواد می‌توانند ذهن را آرام کنند. ترکیب این سه نیز می‌تواند به عنوان یک آرام بخش عمل کند. شما باید پس از تهیه، این ترکیب را قبل از رفتن به تختخواب میل کنید.

برای تهیه ترکیب نیز در ابتدا روغن نارگیل و عسل را با هم ترکیب کرده و سپس نمک را به آن اضافه کنید. این مواد را خوب هم زده و یک قاشق از آن را پیش از خواب میل کنید. اگر در طول شب از خواب بیدار شدید، دوباره کمی از آن را میل کنید. به مرور زمان، اثربخشی این ترکیب بیشتر خواهد شد.

منبع: mrhealthylife
ترجمه: وبسایت فرادید

۰
نظرات بینندگان
اخبار مرتبط سایر رسانه ها
    سایر رسانه ها
    تازه‌‌ترین عناوین
    پربازدید