از چه نوع ضدآفتابی استفاده کنیم؟

اس پی اف ۱۵ حدود ۷ درصد؛ اس پی اف ۳۰ حدود ۳ درصد؛ اس پی اف ۵۰ حدود ۲ درصد و اس پی اف ۱۰۰ به سختی حدود ۱ درصد از «یو وی بی» - نوعی از اشعه فرابنفش خورشید که عامل آفتاب‌سوختگی است- را از خود عبور می‌دهند. اما، بسیاری از متخصصان پوست فکر می‌کنند اس پی اف ۳۰ که روزی چند بار تجدید شود نه‌تنها برای محافظت فرد در برابر آفتاب کافی است؛ بلکه در مقایسه با اینکه فرد یک اس پی اف بسیار بالا را یکبار در روز و با عجله و بی‌دقت مصرف کند، بهتر است.