تصویر/ چند راه ساده برای بالا بردن تمرکز

تصویر/ چند راه ساده برای بالا بردن تمرکز

به جز دوری از استرس‌های شدید، چه راهکار‌هایی برای یافتن تمرکز بیشتر وجود دارد؟

کد خبر : ۹۰۳۶۶
بازدید : ۱۱۸۰۶
استرس بیش از حد در زمان کار و فشار کاری بسیار بالا باعث می‌شود تا افراد نتوانند روی کار خود تمرکز کافی داشته باشند. اما به جز دوری از استرس‌های شدید، چه راهکار‌هایی برای یافتن تمرکز بیشتر وجود دارد؟ در این اینفوگرافیک به چند راه ساده برای بالا بردن تمرکز اشاره کرده‌ایم.
راهکارهای تمرکز ذهن
گرافیک: پدرام آقایی
منبع داده‌ها: Gloveworx
۰
نظرات بینندگان
تازه‌‌ترین عناوین
پربازدید