مرگ‌های پُرفشار در ایران
آمار ابتلای ایرانیان به بیماری فشار خون از مرز ١٥‌میلیون نفر گذشت

مرگ‌های پُرفشار در ایران

به استناد پایش انجام شده، طی ۲۵‌سال گذشته شیوع فشار خون بالا در کشور ما حدود سه برابر شده است که پیش‌بینی می‌شود آمار‌ها روند تصاعدی به خود بگیرد.
۵ عادت ساده برای مراقبت از دندان‌ها

۵ عادت ساده برای مراقبت از دندان‌ها

پیوره یکی از انواع جرم دندان بوده که البته آثار آن روی دندان شدیدتر است. پیوره، مینای دندان را از بین می‌برد، باعث ورم لثه‌ها و خونریزی آن‌ها می‌شود. اگر درمان نشود آسیب آن دائمی خواهد بود و چه بسا موجب بیماری‌های خطرنا ک‌تری می‌شود.
سکته مغزی چقدر به شما نزدیک است؟

سکته مغزی چقدر به شما نزدیک است؟

صرفا کلسترول بالا، دیابت نوع دوم، فشار خون، سیگار کشیدن، چاقی و پیشینیه خانوادگی نیستند که به شما درباره خطر بروز سکته مغزی هشدار می‌دهند؛ باید دیگر فاکتور‌هایی را که اتفاقا کمتر درباره‌شان شنیده‌اید جدی بگیرید.
سرطان مثانه در کمین خانم‌های سیگاری!

سرطان مثانه در کمین خانم‌های سیگاری!

هر چند سرطان مثانه از جمله سرطان‌هایی محسوب می‌شود که بندرت دیده شده، اما این بیماری در عین حال یکی از شایع‌ترین سرطان‌های سیستم ادراری نیز محسوب می‌شود. این نوع سرطان احتمال عود مجدد دارد و البته تعداد مرگ‌های ناشی از آن عدد قابل توجهی را نشان می‌دهند.
در ماه رمضان چگونه ورزش کنیم؟

در ماه رمضان چگونه ورزش کنیم؟

متخصصان می‌گویند، بهترین زمان برای انجام ‏ورزش، یک ساعت پس از افطار است، برخی هم توصیه می‌کنند یک ساعت مانده به افطار زمان مناسبی برای ‏انجام ورزش است.
٢٠٠ میلیون دندان خراب!
نگاهی به وضع سلامت دهان و دندان ایرانیان و راه‌هایی که می‌تواند از پوسیدگی دندان‌ها جلوگیری کند

٢٠٠ میلیون دندان خراب!

پوسیدگی دندان زمانی ایجاد می‌شود که غذا‌های حاوی کربوهیدرات بین دندان‌ها گیر بیفتد و به‌طور کامل با مسواک‌زدن و نخ‌دندان کشیدن پاک نشود. دلایل اصلی پوسیدگی دندان، غذا‌های شکری، چسبنده و نوشیدنی‌هاست.
۷ راه مؤثر در کاهش ریزش مو

۷ راه مؤثر در کاهش ریزش مو

رژیم غذایی نادرست، برخی بیماری‌ها و درمان ها، نگرانی، استرس، تغییرات هورمونی و ژنتیک می‌تواند روند ریزش مو را تسریع کند. هوای گرم، آب، مواد شیمیایی، سشوار و... نیز بی تأثیر نخواهند بود.
در ماه رمضان چه بخوریم؟
تغذیه در ماه رمضان را جدی بگیریم

در ماه رمضان چه بخوریم؟

برای اینکه بتوانید در این ماه روزه بگیرید و سلامت بمانید باید به آنچه می‌خورید و زمان خوردن خود توجه کنید.
عضو ناخوش ایرانیان

عضو ناخوش ایرانیان

نکته، اما اینجاست که متوسط سن ابتلا به این بیماری، بشدت کاهش پیدا کرده. اگر تا پیش از این سن شیوع کبد چرب بالای ٦٠‌سال بود، حالا این عدد به حدود ٤٠‌سال رسیده است.
نخوردن صبحانه شما را می‌کشد؟

نخوردن صبحانه شما را می‌کشد؟

گروه تحقیق دریافت کسانی که صبحانه نمی‌خورند ۱۹ درصد بیشتر احتمال دارد که به هر کدام از این دلائل فوت کنند و ۸۷ درصد بیشتر احتمال دارد که به دلیل بیماری‌های قلبی-عروقی فوت کنند.
چه چیز باعث پوسیدگی دندان کودکان می‌شود؟
ریشه این دندان پوسیده کجاست؟

چه چیز باعث پوسیدگی دندان کودکان می‌شود؟

هر چقدر این خوراکی‌ها چسبناک‌تر باشند، مدت طولانی‌تری روی دندان باقی می‌ماند و فرصت بیشتری برای تکثیر باکتری‌ها فراهم می‌آورد. از طرفی هر چقدر این مواد با تکرر بیشتری مورد استفاده قرار بگیرند، باکتری‌های دهان فعال‌تر باقی می‌مانند.
۵