اگر قبل از خواب آب زیاد بنوشید چه اتفاقی در بدن شما میافتد؟
هاینزورس میگوید: آبرسانی در اوایل روز برای اطمینان از اینکه بدن شما زمان کافی برای پردازش مایعات و کاهش احتمال…
هاینزورس میگوید: آبرسانی در اوایل روز برای اطمینان از اینکه بدن شما زمان کافی برای پردازش مایعات و کاهش احتمال…
یک متخصص خواب هشدار میدهد که نوشیدن آب قبل از خواب میتواند یک خطر جدی برای سلامتی باشد.
اگر فرد قصد تقویت معده و افزایش اشتها را دارد، بهتر است آب سرد بنوشد اما نکته مهم این است که آب سرد سوءمزاجی را تشدید…
افرادیکه دچار سوء هاضمه هستند باید از نوشیدن آب همراه غذا خود داری کنند، همچنین در کودکانی که دچار سوء تغذیه و وزن کم…
یک جوان کرهای در اقدامی عجیب، پنج لیتر آب را با چنگال نوشید و تمام مراحل آن را به صورت ویدیویی ضبط و سپس در فضای…
بسیاری از باورهای اشتباه در مورد نوشیدن آب طی سالهای اخیر پراکنده شده است. در این مطلب سعی داریم بر اساس آخرین…
هیچ فرمول واحدی برای همه مناسب نیست و صرفاً آگاهی در مورد نیاز بدن به مایعات به شما کمک میکند تا بهمیزان کافی آب…
بیش از سهچهارم بدن انسان را آب تشکیل داده است. این مقدار آب بیشتر توسط سلولهای بدن جذب میشود. میزان باقیمانده آن…
اول صبح یکی از بهترین زمانها برای هیدراته کردن بدن است. برای یک شروع ساده، نصف لیمو را در اولین لیوان آب خود بریزید…
تقریبا ۶۰ درصد بدن انسان از آب تشکیل شده است و آب برای بسیاری از عملکردهای روزانه بدن ضرورت دارد. آب در میان نقشهای…