با این ۵ ماده غذایی مهم سیستم ایمنی تان را تقویت کنید؛ از توت تا سیر
بسیاری از ویتامینها، مواد معدنی و سایر ترکیبات زیستفعال موجود در غذاها در بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن نقش دارند.
بسیاری از ویتامینها، مواد معدنی و سایر ترکیبات زیستفعال موجود در غذاها در بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن نقش دارند.
در این مطلب، پنج عادت غذایی را معرفی میکنیم که اگر خیلی زود تغییرشان ندهید میتوانند تاثیرات مخربی بر روی سیستم ایمنی…
بعضی از غذاها و خوراکیها علیرغم طعم لذیذ و ظاهر خوش آب و رنگشان خیلی برای بدن ما مفید نیستند. اما گاهی تغییر فصل…
ایجاد یک افت ناگهانی در تعداد گلبولهای سفید خون خطر ایجاد عفونتهای مختلف را در بدن افزایش می دهد و بدن شما در برابر…
کمبود برخی مواد غذایی بهخصوص ویتامین دی، در معرض مواد شیمیایی مصنوعی قرار گرفتن، عدم تعادل در باکتریهای مفید روده و…
برای تقویت سیستم ایمنی بدن به ویژه در دوران کرونا، تأمین ویتامینهای مورد نیاز بدن ضروری است.
محققان، پایگاه اطلاعاتی صدها هزار نفر که اکثراً سفیدپوست بودند را دادهکاوی کردند تا ببیند آیا مصرف ویتامین دی…
افزایش سن باعث کاهش همه عملکردهای سیستم ایمنی بدن میشود. در واکنش ایمنی ذاتی اندکی بیشتر سلول تولید میشود که آنها…
سیستم ایمنی تطبیقی، دو نوع گلبول سفید اصلی را شامل میشود که "لنفوسیت" (Lymphocytes) نام دارند. سلولهای B،…
این ژن مسئول بخشی از سلولهای ایمنی است که بسیار مهاجم و تندرو هستند و خیلی تهاجمی برخورد میکنند و موجب واکنشهای…