لیمو ترش؛ دشمن کبد چرب

لیمو ترش؛ دشمن کبد چرب

اسید سیتریک موجود در لیمو ترش موجب افزایش تولید صفرا در کبد می‌شود و از این طریق می‌تواند به سم زدایی از سموم بدن کمک کند.
کد خبر: ۱۰۲۳۸۴
بازدید : ۶۷۸۴
۱۵ دی ۱۴۰۰ - ۰۷:۴۱

لیمو ترش منبعی غنی از ویتامین C بوده که به شکستن الکل در کبد کمک می‌کند. یکی از موادی که می‌تواند از کبد محافظت کرده و به حفظ سلامت کبد کمک کند، هسپریدین است و لیمو ترش حاوی هسپریدین است.

اسید سیتریک موجود در لیمو ترش موجب افزایش تولید صفرا در کبد می‌شود و از این طریق می‌تواند به سم زدایی از سموم بدن کمک کند. از همین رو متخصصان تغذیه توصیه می‌کنند که برای بهره‌مندی از این خواص لیمو ترش، لیمو ترش را در رژیم غذایی خود قرار دهید.

منبع: بهداشت نیوز

برچسب ها: لیمو ترش کبد چرب
ارسال نظرات
نام:
ایمیل:
* نظر:
پیشنهاد ویژه