اینفوگرافیک/ پیشگیری از بیماری‌های قلبی با «هویج»

اینفوگرافیک/ پیشگیری از بیماری‌های قلبی با «هویج»

رخی دیگر از مواد غذایی به پیشگیری از بیماری‌های قلبی عروقی کمک می‌کند، مطالعات نشان می‌دهند که با یک تغذیه سالم می‌توانید از چاقی، دیابت و گرفتگی عروق پیشگیری کنید.
کد خبر: ۱۰۸۹۴۶
بازدید : ۱۳۳
۰۲ مرداد ۱۴۰۱ - ۱۳:۰۱

بیماری قلبی در سراسر جهان دلیل یک سوم مرگ‌ومیر‌ها است، رژیم غذایی نقش به سزایی در سلامت قلب دارد، اگر تابع رژیم غذایی مناسبی نباشید و مواد غذایی ناسالم مصرف کنید، احتمال ابتلاء به بیماری قلبی در شما افزایش پیدا می‌کند.

بعضی از مواد غذایی سطح فشار خون، تری‌گلیسیرید و کلسترول را بالا می‌برند و منجر به بیماری قلبی می‌شوند، اما مصرف برخی دیگر از مواد غذایی به پیشگیری از بیماری‌های قلبی عروقی کمک می‌کند، مطالعات نشان می‌دهند که با یک تغذیه سالم می‌توانید از چاقی، دیابت و گرفتگی عروق پیشگیری کنید: 

اینفوگرافی

منبع: بهداشت نیوز

برچسب ها: هویج بیماری قلبی
ارسال نظرات
نام:
ایمیل:
* نظر:
پیشنهاد ویژه