اینفوگرافیک/ روش‌های طبیعی تقویت «قلب» 
تغذیه، فعالیت بدنی و اصلاح شیوه زندگی بهترین راه‌های تقویت قلب است.
تقویت قلب برای جلوگیری از ابتلا به انواع بیماری‌ها در این عضو حساس، حیاتی است. برای انجام بهتر این کار، روش‌های ساده و طبیعی وجود دارد. تغذیه، فعالیت بدنی و اصلاح شیوه زندگی بهترین راه‌های تقویت قلب است. بهبود این رفتار‌ها می‌تواند خطر ابتلا به مشکلات قلبی را کاهش دهد.
منبع: بهداشت نیوز
نپسندیدم
0 
آیا بعد از مرگ، همچنان آگاهیم؟
مدیوم‌ها چگونه با مردگان ارتباط برقرار می‌کردند؟!
