فرادید | زندگی - راهنما
ما به طور غریزی، جذبِ افراد خاصی می­‌شویم. وسوسه می‌­شویم که به این گرایش­‌های غریزی، حال و هوای اسرارآمیزی بدهیم. ما این نوع احساسات خود را «عاشقانه» می‌­دانیم؛ بدون اینکه آن‌ها را تحلیل و بررسی کنیم تسلیم آن‌ها می­شویم و با شور و اشتیاق دنبالشان راه می‌افتیم.
طالعه‌ای جدید که در نشریه‌ی Journal of Sex & Marital Therapy منتشر شده می‌گوید: اینکه زن‌ها بعد از رابطه جنسی به جای اینکه احساس خوبی داشته باشند، احساس افسردگی می‌کنند فقط خاص زن‌ها نیست و مرد‌ها نیز چنین چیزی را تجربه می‌کنند. به این حالت اندوه، افسردگی پس از رابطه جنسی گفته می‌شود.
قوانین و مراحل گرفتن ویزا از آلمان
گفتگو با ساسان حشمت، وکیل دادگستری آلمان
آلمان یکی از مقصد‌های پرطرفدار مهاجران اروپاست. آن را می‌توان صنعتی‌ترین کشور اروپا دانست. بازار کار مناسب، رشد اقتصادی بالا، ثبات اقتصادی و سیاسی، امکانات تحصیل رایگان و … از مواردی است که باعث استقبال مهاجران شده است.
آیا رفتارهای بد فرزندانمان را تشدید می‌کنیم؟
کودکان راهکارهای لازم برای مدیریت ناراحتی‌ها و دردهای خود را ندارند. ذهن آن‌ها ظرفیت هضم ناامیدی را ندارد و نمی‌توانند خود را آرام کرده و واکنش‌هایشان را کنترل کنند.
۵ مزیت اهدای خون
خون اهدا کنیم یا نه؟
مزایای بهداشتی اهدای خون عبارتند از: بهبود و تقویت سلامت و کاهش ریسک ابتلا به سرطان. همچنین اهدای خون به کاهش خطر آسیب‌های کبد و پانکراس نیز کمک می‌کند. این عمل انسان دوستانه سبب بهبود سلامت قلب و عروق می‌شود و برای کاهش وزن نیز مفید است.
آیا نگرانی در مورد آیند یا گذشته باعث ایجاد استرسی فراتر از استرس روزمره زندگی شما ایجاد کرده است؟ راه‌های زیادی برای مدیریت مشکل مشخصی که شما در حال حاضر با آن روبرو هستید وجود دارد، اما اگر استرس شما در مورد استرس‌هایی است که در زندگی با آن مواجه بودید یا خواهید بود، وقت آن فرا رسیده است که تمرینان ذهن آگاهی (Mindfulness) انجام دهید و به کمک آن به زمان حال برگردید.
اگر شما هم دچار خودانتقادی مخرب هستید، اول از همه باید بگوییم که تنها نیستید. شک‌وتردید نسبت به خود و توانایی‌ها، پیش‌بینی‌های دلسردکننده درباره آینده خود و سرزنش‌های درونی در بیشتر افراد شایع است. اما نگذارید که قربانی این صدا‌های درونی منفی بشوید.
چطور به دوستی که مشکل روحی و روانی دارد کمک کنیم؟
اگر دوست بیمارتان را در مراجعه به متخصص همراهی کنید و سعی کنید کمک لازم را دریافت ‎کنند، واقعا کار ارزشمندی انجام داده‌اید. تا جایی که می‎توانید کنارشان باشید تا کم‌تر احساس تنهایی کنند.
۵/ ۳ میلیون شغل در آستانه از میان رفتن
تصور کنید اگر ۵۵ هزار کارگر معدن در کشور آمریکا شغل خود را از دست بدهند و از کار برکنار شوند، آنگاه چه اتفاقی خواهد افتاد. بی‌شک نیروی کار در آمریکا صدمه جدی خواهد دید و در ۲۴ ساعت رسانه‌های خبری این موضوع را به‌صورت گسترده پوشش خواهند داد و به‌طورر کلی اقتصاد این کشور با ضربه شدیدی روبه‌رو خواهد شد.
این کسب‌وکار‌ها اگر کمی محافظه کار باشند و بدهی کمتری داشته باشند، در مقایسه با سایر کسب‌وکار‌ها آمادگی بیشتری برای مقابله با چالش‌های اقتصادی خواهند داشت. آن‌ها وقتی با بحران اقتصادی مواجه می‌شوند، با یک رویکرد «چند نسلی» واکنش نشان می‌دهند.
۶ توصیه برای پاکسازی کبد
چگونه کبد خود را تمیز کنیم؟
سلامتی هر فرد بستگی به این موضوع دارد که بدن چگونه سموم را حذف کند. با قرار گرفتن در معرض مواد زیست محیطی و خوراکی‌های فر آوری شده، بدن اکثر افراد به شدت نیازمند یک سم زدایی جدی می‌باشد! پاکسازی کبد می‌تواند شروع خوبی باشد.
۱۱ ماده غذایی فوق العاده ضدپیری
این خوراکی‌های خوشمزه و مغذی باعث کاهش آثار پیری در هر قسمت از بدن می‌شوند – از پوست گرفته تا مغز، قلب و مفاصل. حال، خوراکی‌های ضد پیری چه هستند و چه کاری انجام می‌دهند تا شما جوان و سالم بمانید؟ خوب، این مواد خوراکی، دارای خواص بالا آنتی اکسیدانی و ضد التهابی می‌باشند.
چگونه اتاق نوزاد را تزئین کنیم؟
دکوراسیون داخلی
اولین نکته در زمان شروع خرید برای اتاق نوزاد این است که تکه‌ها بزرگ و جاگیر را تهیه کنید. یک سرویس کامل شامل تخت، کمد و احتمالاً دراور یا ویترین است که در اتاق نوزاد واجب است. پس اولویت خرید را به این وسایل اختصاص دهید.
در خانه رب و آبلیمو درست کنید
مواد غذایی خانگی
ز ساده‌ترین خوراکی‌هایی که در خانه می‌توانید درست کنید و از سلامت آن مطمئن باشید رب گوجه فرنگی، آبلیمو و خیارشور را انتخاب کردیم و دستور تهیه آن را برای شما می‌گذاریم.
در حوزه فروش و بازاریابی ما دائما درباره تجربه کاربر، حفظ مشتری و بازاریابی دهان به دهان صحبت می‌کنیم. این موارد برای هر کسب وکاری مهمند. همه مدیران ارشد می‌دانند که وجهه منفی سازمان میان مشتریان چه خسارات جبران‌ناپذیری می‌تواند داشته باشد.
    صفحه  از ۸۶
نگاه ویژه

چرا نمی‌خندیم؟

عبدالرحمن نجل‌رحیم، مغزپژوه
پرطرفدار