Faradeed | فرادید اخبار

از نوشیدن آب شروع می‌کنیم. نوشیدن آب کافی در طی روز باعث می‌شود که پوست شما به اندازه کافی آب داشته باشد.۴ لیوان در روز آب بنوشید چرا که نوشیدن آب باعث می‌شود که بدن و پوست خود را از حمله باکتری‌ها و سموم محفوظ نگه داریم.

اگر گوجه فرنگی را شگفت آور نمی‌دانید، صبر کنید تا آن را امتحان کنید و نتایجش را مشاهده کنید. این میوه حاوی مواد مغذی عالی مانند ترکیبات فنولی، کاروتنوئید، اسید فولیک، و ویتامین سی است.

با تغییر بالش و انتخاب یک بالش نرم و ابریشمی می‌توانید اصطکاک پوست خود را کاهش دهید، در نتیجه خطوط نیز از بین می‌رود.

اسفناج طعمی خنثی دارد و بنابراین بهترین برگ سبز برای تهیه اسموتی است. کلم پیچ و کاهو طعم بیشتری دارند و از این رو بهتر است از آن‌ها در اسموتی‌هایی استفاده شود که حاوی میوه‌های طبیعی شیرین زیادی هستند (مانند موز و انبه).

استفاده از ماسک میوه‌هایی با طعم ترش به صورت یخ زده مانند پرتقال سبب لایه برداری پوست و آبرسانی و تقویت کنندگی پوست به علت ویتامین‌های آن می‌شود.

درمان خشکی مو؛ علت خشکی مو چیست؟ مو‌های خشک اغلب فاقد درخشندگی هستند و بافت خوبی ندارند و به راحتی نمیتوان آن‌ها را کنترل کرد. خشک شدن مو می‌تواند ناشی از تاثیرات خارجی مثل نور خورشید، باد، آب دریا، محیط غبار آلود و آب استخر باشد. بعضی از عادات نامناسب مراقبت از مو نیز باعث خشکی و شکنندگی آن‌ها می‌شود. مانند بستن محکم موها، مصرف زیاد شامپو، استفاده از سشوار با حرارت بالا، استفاده از محصولات ناجور مراقبت از مو و صاف کردن مکرر موها.

علت خط خنده چیست؟ گاهی اوقات مراقبت نکردن از پوست و همچنین نور خورشید باعث شدیدتر شدن این مشکل می‌شوند، خط اخم و خط خنده از چین و چروک‌های شایع می‌باشند، راه‌های از بین برنده و درمان خط اخم و خنده وجود دارد تا بدین ترتیب اشخاص بتوانند به ظاهر شاداب خود برگردند.

یکی از راه‌های تقویت مو استفاده از انواع ماسک مو با عصاره میوه‌هاست. در این مطلب متوجه خواهید شد برحسب شکل موی خود چه نوع ماسکی را چه زمانی و چطور باید استفاده کنید. ماسک مو های طبیعی و کاملا گیاهی برای تقویت موهای ضعیف و نازک بهترین راه درمان هستند به طوری که این ماسک ها علاوه بر تقویت و استحکام موهای سر, ریشه ی مو را نیز تقویت می کنند.

برخی از متخصصان پوست و مو پیشنهاد می‌کنند که به جای استفاده از ماسک‌های مختلف پوستی مانند ماسک صورت برای پوست چرب، پوست خشک، حساس و ... تونر را روی میز آرایش خود اضافه کنید که بسیار مؤثرتر است. اگر می‌خواهید هدف اصلی استفاده از تونر صورت را بدانید، باید گفت: این محصول برای داشتن سلامت بیشتر، پاکسازی پوست را به گونه‌ای انجام می‌دهد که منافذ پوست از هر آلودگی یا گرد و غبار پاک شود.

در اغلب مواقع ناخن‌ها به خاطر تماس با مواد شوینده و شیمیایی به رنگ زرد متمایل می‌شود و به همین خاطر یا شکننده می‌شوند یا ورق ورق می‌شوند. البته در این زمان، بهترین راه کار کوتاه کردن و سوهان کشیدن ناخن هاست، اما برخی از دستور العمل‌های زیبایی وجود دارد که می‌تواند با استفاده از مواد طبیعی به تقویت ناخن‌های شما کمک کند.

بهترین روش ها برای زیباتر شدن شما؛ این روز‌ها همه به دنبال این هستن که همیشه و همه جا شیک و زیبا به نظر برسن؛ اما این کار به نظر سخت میاد اون هم وقتی که خانم شاغلی باشید که باید به کار‌های خونه برسه و یا بچه‌های کوچیکی دارید که باید به اون‌ها رسیدگی کنید و دوست دارید با رسید همسرتون با زیباترین چهره به پیشوازش برید. یا اینکه مو‌های شما کم پشت شده و این حس خوبی بهشما نمیده. یه راه پیش و پا افتادش اینه که مدام لوازم آرایش به همراه خودتون داشته باشید و در اولین فرصت ازشون استفاده کنید. اما راه حل‌های زیاد دیگه‌ای وجود داره که می‌تونید با استفاده از اون‌ها بدون هیچ دردسری همیشه یک خانم زیبا و یا یک اقای جنتلمن و شیک باشد. راه حل‌هایی مثل بوتاکس، لیزر مو‌های زاید، کاشت ابرو و کاشت مو می‌تونن با کمترین درد سر شما را تبدیل به کسی بکنن که همیشه دوست داشتید باشید.

به نظر زیاد می‌آید، اما معمولا یک استکان کوچک کرم یا لوسیون برای پوشاندن نواحی بدن که در معرض آفتاب است - از سر تا پا – کافی است.

برای سفید شدن صورت حتما از ضد آفتاب مناسب استفاده کنید. ضدآفتاب‌های دارای حداقل SPF ۳۰، پوست را در برابر آسیب‌های ناشی از تابش خورشید، محافظت می‌کنند. مراقبت از پوست در تابستان به مراتب ضروری‌تر است.

‌شما می‌توانید با مصرف چند خوراکی، مواد مغذی مورد نیاز پوست‌تان را تامین و آن را نرم و صاف کنید.

غذا بخشی کلیدی از سلامت پوست است. اگر فردی یک رژیم غذایی سالم و متعادل را دنبال کند، پوست وی ممکن است عمکلرد محافظتی بهتری را ارائه کند. مصرف برخی مواد غذایی ممکن است حتی به محافظت و مرطوب سازی پوست کمک کند.