Faradeed

هیچ‌کس نباید به دلیل آکنه رنج ببرد یا خجالت بکشد. نگران پوست خود بودن نشانهٔ خود‌خواهی نیست و آکنه مشکل زیبایی و آرایشی نیست، مشکل پزشکی است که درمان دارویی هم دارد.

به گفته این دانشمند، لازم است از خوردن غذا‌های پر آهن به ویژه گوشت قرمز (گوشت گاو و گوسفند) پرهیز کرد، که می‌تواند منجر به تغییرات چشمگیر در برزو علائم پیری در انسان شود.

از علائم عفونت از جمله قرمزی، درد، تورم و حتی چرک در پایه ناخن‌ها و پوست اطراف آن آگاه باشید و برای درمان هرگونه عفونت به پزشک مراجعه کنید.

هر فردی دارای یک چرخه مو است. برخی افراد به طور طبیعی ریزش مو در بهار و پاییز و برخی دیگر در تابستان و زمستان را تجربه می‌کنند. اما ریزش موی قابل توجه در بدن و سر می‌تواند به کم خونی یا آنمی، یا کمبود آهن در خون اشاره داشته باشد.

مهم است که از طریق مواد غذایی، به میزان کافی آنتی‌اکسیدان دریافت کنید. آنتی‌اکسیدان‌ها ترکیبات ضدپیری در مواد غذایی هستند که با آسیب‌های پوستی مبارزه می‌کنند.

چگونه دندان‌های سفیدی داشته باشیم؟ لکه‌ها و زردی دندان‌ها نه‌تنها ظاهر آن‌ها را ناخوشایند می‌کند، بلکه برای بهداشت دهان نیز مضر هستند. ازاین‌رو مهم است که دندان‌ها تمیز و سفید نگه‌داشته شوند این درحالی است که مصرف برخی از مواد غذایی و نوشیدنی‌ها می‌تواند بر تغییر رنگ دندان‌ها مؤثر باشد.

یک نوع پف زیر چشم به دلیل چربی اضافی است که «تورم توده چربی زیر حدقه چشم» نامیده می‌شود و برای درمان نیاز به جراحی دارد و نوع دیگر پف زیر چشم است که به شکل «ورم» شناخته شده و بدون نیاز به پزشک رفع می‌شود.

با افزایش سن، کاهش میزان ملانین در مو طبیعی است. در حقیقت، تخمین زده می‌شود که احتمال خاکستری شدن موی افراد پس از ۳۰ سالگی و با گذشت هر دهه پس از آن تا ۲۰ درصد افزایش می‌یابد.

بهترین کرم‌های ضد لک موجود در بازار ایران؛ کرم‌های ضد لک، خود انواع بسیار متفاوتی دارند و هر کدام به روشی متفاوت جلوی ایجاد لک‌های تازه را گرفته و لکه‌های به وجود آمده را از روی پوست شما پاک کرده و پوست شما را به حالت طبیعی خود بر می‌گردانند.

چگونه از چین و چروک صورت جلوگیری کنیم؟ برخی از مردم با افزایش سن و ظاهر شدن چین و چروک ها بر روی پوست خود به مدت طولانی از نگاه کردن به آینه اجتناب می کنند. چین و چروک شدن پوست در اثر ضعیف شدن و نازک شدن پوست اتفاق می افتد و معمولا بر روی صورت، گردن، پشت دست ها و بالای ساعد ظاهر می گردند.

بهترین کرم‌های ضدآفتاب؛ برای محافظت از پوست لازم است هر روز از کرم ضد آفتاب استفاده کنیم و آن را هر ۲ تا ۴ ساعت یکبار تمدید کنیم. امروزه کرم ضد آفتاب با خاصیت روشن کنندگی نیز تولید می‌شود که برای فصل تابستان یک انتخاب مناسب و خوب است. کرم ضد آفتاب انتخابی شما باید با پوست شما سازگار باشد و هنگام استفاده احساس سبکی و راحتی داشته باشید. پس ضد آفتابی را انتخاب کنید که هم کیفیت مناسبی دارد و هم با آن احساس خوشایندی را تجربه می‌کنید.

هر چند که مو مثل عایق برای بدن عمل می کند اما ظاهر ایده آل افراد را تحت تأثیر قرار می دهد. موهای زائد در جاهایی که قابل دیدن است مانند دست ها، پاها و… یکی از مشکلات اصلی بانوان در زیبایی است. رشد موهای زائد بر اثر عدم تعادل هورمون بدن، بی نظمی چرخه قاعدگی، استفاده از داروهای خاص و یا حاملگی ایجاد می شود. هرچند که برای از بین بردن موهای زائد روش های جدیدی مانند اپیلاسیون، لیزر

کرم‌های ضد آفتابی که شما را در مقابل هر دو اشعه «یو وی ای» و «یو وی بی» محافظت می‌کند، گاهی تحت عنوان «طیف وسیع» (broad spectrum) شناخته می‌شوند.

مهم است که قبل از هر چیز به تغذیه سالم توجه کنید تا پوست سالمی داشته باشید، یعنی اینکه آیا ویتامین‌ها و مواد معدنی لازم کافی در طول روز مصرف می‌کنید. کمبود آن‌ها در رژیم غذایی می‌تواند باعث رنگ پریدگی پوست و بروز آکنه شود.

«پوست ما طالبِ ثبات و پیش‌بینی‌پذیری است که تحتِ تأثیرِ پیش‌بینی‌ناپذیریِ کووید-۱۹ و اثرات آن بر شغل، درآمد و سلامتی قرار گرفته است.»