فیلم های متعددی مانند ویل هانتینگ نابغه، ماتیلدا و Precious نشان می دهند که چگونه نقش یک مربی یا یک گروه حمایتی می…
طبق آخرین تحقیقات، در آغوش گرفتن خرس عروسکی در درمان تروما (ضربه‌های روحی) مفید است.
محققان پژوهشی انجام دادند تا دریابند روان‌زخم (تروما) چگونه مغز انسان را تغییر می‌دهد.
مدتیشن برای کسانی که دچار این ۵ مشکل مزمن هستند نه تنها مفید نیست بلکه می‌تواند به بدتر شدن وضع آن‌ها منجر شود.
آن‌هایی که در سال‌های نخستینِ کودکی تلاطم‌های قابل‌توجهی را تجربه می‌کنند، به استراتژی‌های «سریع» گرایش دارند ـ آن‌ها…
بزرگ شدن برای برخی افراد تجربه‌ی دلهره‌آوریست که دلایل آن را در این مطلب می‌خوانید.
آدم‌ها در مراحل مختلف زندگی، قید برخی از امیال و آرزوهای‌شان را می‌زنند، زیرا گمان می‌کنند که تلاش برای دستیابی به آن…
ویلیام فاکنر می‌نویسد: «گذشته هرگز نرفته است. حتی نگذشته است.» وقتی به اتفاقاتِ بدِ گذشته فکر می‌کنیم، به این نتیجه…
کودکان برای تمام رویداد‌هایی که شاهدش هستند یا چیز‌هایی که برای خودشان رخ می‌دهد، معنا خلق می‌کنند و نقشه‌ای درونی از…
لزوماً نباید قربانی یک تراژدی باشید تا از یک حادثه‌ی آسیب‌زا متاثر شوید. گاهی‌اوقات، همین که «شاهد» چنین اتفاقاتی بوده…
