چگونه اضطراب جنگ را کاهش دهیم؟
در این روزها که درگیر جنگ با اسرائیل هستیم، اضطراب و استرس بسیار ملموستر شده است. ترس و اضطراب ناشی از جنگ میتواند…
در این روزها که درگیر جنگ با اسرائیل هستیم، اضطراب و استرس بسیار ملموستر شده است. ترس و اضطراب ناشی از جنگ میتواند…
تهران ادعای آمریکا درباره مذاکرات را رد کرده و حملاتش به اسرائیل را ادامه میدهد. همچنین ایران به سازمان بینالمللی…
در سطح سیاسی و دیپلماتیک، روز بیستوپنجم با شکاف آشکار میان روایت واشنگتن و برداشت افکار عمومی و متحدان همراه است؛ از…
اطلاع از راه کارهای کاهش ترس و نگرانی در شرایط جنگ و بمباران به مدیریت نگرانی کمک میکند.
روز بیست و چهارم با خبر مذاکره ایران و آمریکا توسط دونالد ترامپ و تأخیر در حمله به نیروگاه ها به یکی از روزهای پر خبر…
روز بیست و سوم جنگ با تهدید دونالد ترامپ به حمله به بزرگترین نیروگاه برق ایران ظرف ۴۸ ساعت آینده در صورت باز نشدن تنگه…
در این مطلب به نکاتی پرداختهایم که در ذخیره اصولی آب به شما کمک میکند.
ایران جنوب اسرائیل را هدف قرار داد، دیمونا و عراد آسیبهای سختی خوردند و نتانیاهو اعلام کرد که شب سختی را در جنگ…
نوروز امسال در ایران در حالی آغاز شده که صحنه سیاسی جنگ، بیش از هر زمان دیگری، نشانههای فرسایش مشروعیت و بنبست…
این روانشناس کودک و نوجوان یادآور شد: در محدوده ۳ تا ۶ سال، کودکان قادر به درک مفاهیم پیچیدهتر هستند اما هنوز…