روشهایی برای کنترل خشم
تمرین دم و بازدم به مدت ۲۰ دقیقه در روز یا یک روز در میان به آرامش درونی و کنترل خشم کمک میکند.
۱۱۴۹۶
تمرین دم و بازدم به مدت ۲۰ دقیقه در روز یا یک روز در میان به آرامش درونی و کنترل خشم کمک میکند.
من فکر میکردم شوهرخاله زنم مانع بازگشت او به منزل من میشود؛ بههمیندلیل من با مقتول درگیر شدم؛ اما بههیچعنوان قصد…
وی با مراجعه به منزل خواهرش اقدام به ریختن سم داخل غذا کرده و از منزل خارج شده و پس ازگذشت دو ساعت با مراجعه مجدد به…
یعنی ۱۵ اسفند مشخص شد جواب آزمایش کرونای پدرم مثبت است، ۱۶ اسفند فهمید که دوستش فوت کرده و صبح روز بعد ایست قلبی و فوت …
ولی ثروتشان آنقدر زیاد است که نتوان از تأثیرشان بر اقتصاد و فرهنگ و سیاست دنیا چشم پوشید؛ بهویژه با سابقهای که…
یکی از دلایلی که مردم در قرنطینه حال خوبی را تجربه نمیکنند نبود حمایت اجتماعی است؛ از آغوش گرفتن تا لمس کردن و ارتباط…
شوکی که با دنبال کردن رویکرد حمایت از بنگاهها، بهجای حمایت از خانوارها، بسیار محتمل خواهد بود؛ زیرا ارقام حمایت از…
این اعداد نشان میدهند حداقل نیمی از خانوارهای ایرانی به شدت گرفتار دخل و خرج روزانه هستند و درآمدهای حداقلی آنها…
در بریتانیا تا کنون ابتلای ۹ مورد به بیماری تایید شده است و این کشور نیز از مردم خواسته در صورت بروز علائم به قرنطینه…
من و همسرم مدتها بود جدا زندگی میکردیم و این آتشسوزی درواقع در خانه من اتفاق افتاد. من در خانه حضور نداشتم که همسر…