بعضی از غذاها و خوراکیها علیرغم طعم لذیذ و ظاهر خوش آب و رنگشان خیلی برای بدن ما مفید نیستند. اما گاهی تغییر فصل…
مرکبات از مفیدترین میوهها برای بدن به شمار میروند. در حال حاضر میدانید که مرکبات (پرتقال، لیمو، نارنگی، لیمو و…
سیستم ایمنی دیگر به طور مؤثر عمل نمیکند و این منجر به عفونتهای مزمن، بیماریهای سرطانی و مرگ میشود. ساییدگی تلومر…
سوپ کدو حلوایی به دلیل ویتامینه بودن میتواند گزینه خوبی برای درمان بیماریهایی مانند سرماخوردگی و آنفولانزا باشد. این…
خوردن بادام کامل و آسیابشده میتواند رژیم غذایی افراد را بهبود ببخشد و مصرف بیشتری از اسیدهای چرب غیراشباع، فیبر،…
ایجاد یک افت ناگهانی در تعداد گلبولهای سفید خون خطر ایجاد عفونتهای مختلف را در بدن افزایش می دهد و بدن شما در برابر…
علاوه بر انجام واکسیناسیون و دریافت دوز بوستر واکسن، راههای دیگری هم وجود دارد که افراد میتوانند به طور بالقوه از…
کمبود برخی مواد غذایی بهخصوص ویتامین دی، در معرض مواد شیمیایی مصنوعی قرار گرفتن، عدم تعادل در باکتریهای مفید روده و…
شواهدی وجود دارد که نشان میدهد واکسیناسیون پس از بهبودی در مقایسه با ایمنی طبیعی در برابر عفونت یا مصونیت ناشی از…
تاثیر قارچهای شیتاکه بر تقویت سیستم ایمنی به پلی ساکاریدهایی باز میگردد که در ترکیب آنها وجود دارد. این قارچ شگفت…
