هر روز ۱۰۰ بار حرکت شنا در یک ماه؛ چه اتفاقی برای بدنتان میافتد؟
این تمرین فقط باعث مشکلات ریکاوری بیش از حد میشود و فاقد پیشرفتی است که شما برای مشاهده نتایج پس از آن ۳۰ روز نیاز…
این تمرین فقط باعث مشکلات ریکاوری بیش از حد میشود و فاقد پیشرفتی است که شما برای مشاهده نتایج پس از آن ۳۰ روز نیاز…
بابونها میتوانند شنا کنند. تماشا کنید که چگونه این بابونها شنا کردن در زیر آب را در پارک ملی کروگر یاد گرفته اند.…
طبق مطالعات علمی جدید، غوطهور شدن در آب سرد چربی بد بدن مردان را کاهش داده و خطر ابتلا به اختلالاتی مانند دیابت را…
اگرچه این بررسی هنوز در مراحل ابتدایی به سر میبرد، اما امید میرود که بتواند در درمان زوال عقل در آینده موثر باشد.
حیرت من از قهرمانان غواصی بود که چطور شجاعانه زیر باران گلوله و بمب در آبهای مرزی برای دفاع از خاک کشور ایران شنا میک…
عضو تیم منتخب والیبال مازندران هنگام شنا در آبهای ساحلی بابلسر غرق شد.
شنا ورزشی با اثر پایین محسوب می شود که بر مفاصل بدن شما فشار وارد نمی کند. این ورزش عضلات شما را تقویت می کند و به حفظ…
به گفته منابع محلی، جسد سه جوان که یکشنبه شب در سواحل نوشهر غرق شده بود عصر دیروز (دوشنبه) با تلاش غواصان جمعیت هلال…
هر سال تابستان، ما اتفاقات وحشتناکی راجع به ابتلای افراد به بیماری های میکروبی بر اثر شنا می شنویم، برای مثال در سال…
کارشناسان بهزیستی با گزارش های مردمی در جریان محرومیت از تحصیل 2 کودک دختر قرار گرفتند و اقدامات خود را برای پیشگیری…