ویدئو/ موادغذایی مفید برای حفظ سلامت مغز

برای حفظ سلامت مغز و جلوگیری از کاهش عملکرد آن که با افزایش سن رخ می‌دهد، کار‌های زیادی می‌توان انجام داد.