در کندترین داوطلبان، تغییرات ساختاری مغز مانند حجم کلی پایین مغز و ضخامت پایین‌تر قشر مغز مشاهده شد. این نشان می‌دهد…
غذا‌های تخمیر شده علاوه بر اینکه برای دستگاه گوارش مفید هستند٬ از پیری زودرس پوست نیز جلوگیری می‌کنند. غذا‌های تخمیری٬…
در این مقاله با عادت‌های روزانه‌ای آشنا می‌شوید که شما را سریع‌تر پیر می‌کنند. اگر می‌خواهید دیگران را با سن واقعی‌تان…
این یکی از دلایلی است که به عنوان مثال، سلبریتی‌ها اصلاً پیر نمی‌شوند. فقط به مقدار پول و زمانی که آن‌ها روی بدن و…
نخستین‌بار نشان دادیم که سطحِ برخی متابولیت‌های خاص ـ مواد شیمیایی‌ای که برای عملکردِ صحیح سلول‌ها ضروری هستند ـ در…
تمرین سبک به جلوگیری از پیری زودرس، مبارزه با افسردگی، استرس و به طور کلی به افزایش امید به زندگی کمک می‌کند.
پژوهش‌ها استرس مزمن را با افزایش ریسک مشکلات قلبی و فشار خون بالا ربط داده‌اند اما این تاثیر ممکن است به سایر…
