افرادی که تقریباً هر روز چرت می‌زدند، در مقایسه با کسانی که به‌ندرت یا هرگز چرت نمی‌زدند، ۴۸ درصد بیشتر در معرض خطر…
کارشناسان می‌گویند چرت زدن کوتاه به افزایش بهره‌وری کسب و کارها و کارمندان و همینطور سلامت آن‌ها کمک می‌کند.
به گفته محققان خواب، چرت زدن ممکن است ناسالم نباشد، اما می‌تواند نشان دهنده مشکلاتی در کیفیت کلی خواب باشد. بسیاری از…
تصاویر بازیکنان پرسپولیس در مراسم واگذاری ورزشگاه شهید کاظمی به این باشگاه نشاندهنده کمبود خواب در بین بازیکنان این…
سوشا مکانی یکی از دروازه بان‌هایی است که کروش او را به اردوی تیم ملی دعوت کرده است.
