(تصاویر) روایتی جالب و عجیب برای شمارش کالری غذاهایی که می‌خوریم!

از نظر آماری، یک فرد بزرگسال به طور متوسط به 2000-2500 کالری در روز نیاز دارد، البته این کالری بسته به میزان فعالیت…

ویدیو/ حدس بزنید کدام خوراکی کالری بیشتری دارد؟

یکی از ملاک های مهم ارزیابی میزان چاق کنندگی یا انرژی بخشی مواد غذایی، توجه به مقدار کالری آن هاست. چیزی که شاید…

خطر گیاهخواران برای زمین!

پژوهشی که به تازگی در ایالات متحده انجام شده نشان می‌دهد که رژیم غذایی گیاهخواری و مصرف انواع سبزیجات و میوه نسبت به…