کلروفیل مایع چیست و چه فوایدی برای پوست دارد؟

به گفته طرفداران کلروفیل مایع، این مایع به نوعی معجزه می‌کند و ظاهراً به همه چیز کمک می‌کند، از بازسازی سلولی گرفته تا ایجاد پوستی درخشنده تا رفع بوی بدن و افزایش سطح انرژی.

کلروفیل چیست؟

کلروفیل، رنگدانه سبز روشن موجود در گیاهان است و برای رشد و بقای آن‌ها حیاتی است. کلروفیل یک عامل کلیدی در فرآیند فتوسنتز است، زیرا انرژی نور را جذب می‌کند و به عنوان یک محصول جانبی اکسیژن تولید می‌کند.

کلروفیل مایع ساخته شده از مولکول درون گیاهان و سبزیجات سبز رنگ محلول در آب است که به گفته کارشناسان ممکن است بهتر از کلروفیل خالص در بدن جذب شود.

کلروفیل مایع را چگونه مصرف کنیم؟

دستورالعمل‌ها بیشتر توصیه می‌کنند روزانه یک قاشق غذاخوری از مایع کلروفیل را مصرف کنید، چه به تنهایی یا محلول در آب یا آب میوه. این ماده شبیه رنگ خوراکی است و نه تنها آب شما را به رنگ سبز تیره در می‌آورد، بلکه اگر آن را به اندازه کافی سریع قورت ندهید و یا ترجیحا با نی ننوشید، دندان‌ها و زبان شما را رنگی می‌کند. طعم آن تا حدودی ناآشنا است، طعمی از ترکیب خاک، گیاه و کمی فلز.

فواید کلروفیل مایع چیست؟

داده‌هایی وجود دارد که نشان می‌دهد کلروفیل مایع باعث تولید گلبول‌های قرمز خون می‌شود، به این معنی که ممکن است به انتقال اکسیژن به بافت‌های شما کمک کند؛ که احتمالاً دلیل این است که چرا برخی از افراد پس از نوشیدن آن متوجه درخشش پوست خود می‌شوند.

همچنین نشان داده شده است که این مایع زمانی که به صورت موضعی استفاده می‌شود به بهبود زخم کمک می‌کند، بنابراین، ممکن است فواید ضد پیری بسیار قوی داشته باشد، زیرا بسیاری از مواد موضعی مورد استفاده برای درمان چین و چروک، ریشه در ترمیم پوست دارند. کلروفیل دارای اثرات آنتی اکسیدانی قوی است.

آیا باید کلروفیل مایع مصرف کنیم؟

حقیقت این است که اگر غذایی کامل، تازه و سبز بخورید، برای مثال کلم، اسفناج، مارچوبه، جوانه گندم یا کلم بروکلی، احتمالا میزان مناسبو موثری از کلروفیل دریافت خواهید کرد، اما اگر هر روز این سبزیجات را در برنامه غذایی نداشته باشیم، احتمال اینکه به اندازه کافی از آن نخورده باشید وجود دارد.

آیا مصرف کلروفیل مایع عوارض جانبی دارد؟

نکاتی را که باید قبل از شروع یک رژیم روزانه به خاطر بسپارید از این قرار است که برخی تحقیقات نشان داده اند که استفاده منظم از کلروفیل مایع می‌تواند باعث حساس شدن پوست به نور خورشید شود، بنابراین از کرم ضد آفتاب استفاده کنید. اگر متوجه شدید رنگ ادرارتان سبز شده است، نگران نباشید، این بدان معناست که بدن شما مایع را پردازش می‌کند و رنگ ادرار باید در عرض چند روز به حالت عادی برگردد.

منبع: روزیاتو