راهنمای پانسمان اضطراری در شرایط بحرانی
تصور کنید در میانه یک بحران، حادثه یا حملات هوایی هستید؛ یکی از نزدیکانتان مجروح شده، خونریزی دارد و شما نه به اورژانس دسترسی دارید و نه حتی یک جعبه کوچک کمکهای اولیه در خانه پیدا میشود. در این ثانیههای دلهرهآور، تسلیم شدن بدترین انتخاب است.
جمعیت هلالاحمر ایران برای چنین روزهای پرالتهابی، «اصول طلایی پانسمان با دست خالی» را آموزش داده است؛ اصولی که نشان میدهد چگونه میتوان با یک اتوی ساده، نمک آشپزخانه و لباسهای داخل کمد، یک جان را از مرگ نجات داد.
گام اول: ساخت سرم شستوشو در آشپزخانه
اولین قدم در مواجهه با زخم، حفظ خونسردی و شستن دستهاست. اما اگر بتادین و سرم شستوشو نداشتیم چه کنیم؟ هلالاحمر توصیه میکند خودتان دست به کار شوید:
بهترین جایگزین: یک لیوان آب جوشیده (که خنک شده باشد) را با نصف قاشق چایخوری نمک مخلوط کنید. این محلول، بهترین و ایمنترین جایگزین سرم برای شستوشوی آرام زخم است.
جایگزین دوم: اگر آب جوشیده ندارید، شستن زخم با آب سالم و صابون معمولی (صابونهای ملایم) بهتر از هیچ است.
خط قرمزها: هرگز روی زخم باز، الکل، بتادین غلیظ، وایتکس یا مواد شیمیایی نریزید. اگر آب سالم در دسترس نیست، به هیچ وجه به زخم دست نزنید و آن را دستکاری نکنید.
گام دوم: جایگزینهای خلاقانه برای گاز استریل و باند
وقتی گاز استریل و باند پزشکی در دسترس نیست، کمد لباسها به داروخانه شما تبدیل میشود:
معجزه اتو: یک پیراهن نخی کهنه اما تمیز را بردارید و اتو بکشید. حرارت اتو، پارچه را تا حد زیادی استریل میکند. حالا میتوانید از آن به جای گاز استریل استفاده کنید.
برای خونریزیهای شدید: دستمال کاغذیهای چندلایه و ضخیم و حتی «پدهای بهداشتی بانوان» به دلیل قدرت جذب بالا، بهترین گزینه برای قرار دادن روی زخمهای عمیق هستند.
باندِ دستساز: لباسهای تمیز را با قیچی به صورت نوارهای باریک ببرید. همچنین میتوانید از شال، چفیه، روسری، کمربندهای پارچهای یا حتی چسب نواری معمولی (به شرط نداشتن حساسیت پوستی) برای بستن و مهار پانسمان استفاده کنید.
گام سوم: قانون طلایی ۱۰ دقیقه در خونریزیها
اگر خونریزی شدید است، چند لایه پارچه تمیز روی زخم بگذارید و با دست محکم فشار دهید. هلالاحمر تاکید میکند که این فشار باید ۱۰ دقیقه بدون وقفه ادامه داشته باشد. یک اشتباه رایج و خطرناک این است که وقتی خون از پانسمان اول رد میشود، افراد هول میکنند و پارچه خونی را برمیدارند! این کار لخته خونی که در حال شکلگیری بوده را از بین میبرد. قانون طلایی این است: پانسمان خونی را برندارید، بلکه لایههای پارچه جدید را روی همان لایههای قبلی اضافه کنید. سپس محل را با نوارهای پارچهای محکم ببندید؛ اما مراقب باشید! باند نباید آنقدر سفت باشد که رنگ پوست بپرد، عضو بیحس یا سرد شود و خونرسانی مختل گردد.
باورهای غلطی که عفونت میآورند
در شرایط بحران، بازار درمانهای خانگی اشتباه داغ میشود. هلالاحمر هشدار میدهد که از این اشتباهات مرگبار پرهیز کنید:
ممنوعیت پنبه: هرگز پنبه را مستقیم روی زخم باز نگذارید؛ پرزهای پنبه به گوشت میچسبند و بستر عفونت را فراهم میکنند.
مواد خوراکی ممنوع: مالیدن خمیردندان، روغن، کره یا وازلین روی زخم باز، نه تنها تسکیندهنده نیست، بلکه سریعاً زخم را عفونی میکند.
تعویض به موقع: پانسمان خیس، بهشت باکتریهاست. پانسمان باید هر ۲۴ ساعت (یا به محض خیس و کثیف شدن) عوض شود. در هر بار تعویض، زخم را دوباره با آبنمک دستساز بشویید.
زنگ خطر عفونت: اگر محل زخم بوی بد گرفت، چرک کرد یا به طرز غیرطبیعی داغ شد، اینها آژیر قرمز عفونت است و باید در اولین فرصت به دنبال مداخله تخصصیتر باشید.
منبع: همشهری