(ویدئو) ۳ تمرین کاربردی برای گردن که باید هر روز انجام دهید

پیشنهاد ویژه

• 
  ببینید| چگونه تایلندی ها هزاران کیلوگرم دوریان را برداشت می کنند؟
• 
  ببینید| غذای خیابانی در هند؛ مهارت آشپزهای خیابانی در پخت انواع املت…
• 
  ببینید| مراحل دیدنی تولید انبوه باتری خودرو در کارگاهی در پاکستان

تازه‌‌ترین عناوین

• این «جلبک» به محققان کمک می‌کند تا «فسیل دایناسور» پیدا کنند
• سفر در زمان؛ فریدون هویدا؛ سیاست‌مدار ایرانی که سینمای فرانسه را دگرگون کرد
• عکس| سفر در زمان؛ «الیزابت داعشی» سریال پایتخت ۵ در یک کافه در تهران
• جنگنده رادارگریز «جدید» J-۳۵A چین یک ایراد بزرگ دارد
• نقاشی اسرارآمیز ۳ کیلومتری در وسط بیابان که از فضا هم دیده می‌شود
• ببینید| چگونه تایلندی ها هزاران کیلوگرم دوریان را برداشت می کنند؟
• ببینید| غذای خیابانی در هند؛ مهارت آشپزهای خیابانی در پخت انواع املت در بمبئی
• ببینید| سفر زمان؛ پشت‌صحنۀ «مهمانی زلیخا» در سریال یوسف پیامبر
• تصاویر؛ حضور «پژمان و نفس بازغی» در اختتامیه جشنواره همام؛ ست مشکی پدر و دختر
• عکس| سفر در زمان؛ «آسنات، همسر اول یوزارسیف» در برلین؛ سال ۱۳۹۵
• تصاویر؛ معماری حرفه‌ای وقتی هدف، مطب روانشناسی باشد!
• عکس| سفر در زمان؛ ظاهر متفاوت «بازیگر نقش مالنا» در جشنواره کن فرانسه؛ سال ۱۳۷۶
• معمای «گنجینۀ ۷۰ هزار سکّه‌» که ۲ هزار سال قبل در مکانی دورافتاده دفن شد
• تصاویر| زندگی خصوصی، عکس های شخصی و بیوگرافی داریوش سلیمی
• عکس| سفر در زمان؛ «جنیفر لوپز» در مراسم جوایز موزیک ویدیوی ام‌تی‌وی؛ سال ۱۳۷۶
• معنی و کاربرد اصطلاح خرپول در زبان فارسی
• عکس| سفر در زمان؛ «زلیخا» سریال یوسف پیامبر در کنار ژاله علو؛ دهه ۹۰
• عکس| سفر در زمان؛ «مدونا» درر مراسم جوایز سالانه موسیقی آمریکا در کالیفرنیا؛ سال ۱۳۶۳
• کشف جدید: برخی سیار‌ه‌ها می‌توانند بدون تکیه به منابع خارجی آب تولید کنند
• ببینید| مراحل دیدنی تولید انبوه باتری خودرو در کارگاهی در پاکستان

پربازدید

• عکس| سفر زمان؛ «یوزارسیف» و «فرج‌الله سلحشور» در حال تمرین «شمشیرزنی» در پشت‌صحنه
• عکس| سفر زمان؛ چهرۀ «زن پادیامون و مهمان زلیخا» ۱۷ سال بعد از سریال «یوسف پیامبر» در یک تئاتر
• عکس| سفر در زمان؛ «پادیامون» سریال یوسف پیامبر در اولین فیلم سینمایی اش؛ سال ۶۲
• عکس| سفر زمان؛ چهرۀ «زن آپوپیس» (سریال یوسف پیامبر) در جشن تولد ۴۳ سالگی‌اش
• عکس| سفر زمان؛ چهرۀ «شمعون، برادر یوسف» ۱۷ سال بعد از سریال یوسف پیامبر در ۶۳ سالگی
• عکس| سفر زمان؛ «زلیخا و آخناتون» ۱۴ سال بعد از سریال «یوسف پیامبر» در کنار هم
• عکس| سفر زمان؛ چهرۀ «شیرین» سریال «پس از باران» بعد از ۲۵ سال در یک همایش
• عکس| سفر در زمان؛ چهره «رز فیلم تایتانیک» در خانه اش در برکشایر؛ سال ۱۳۷۳
• عکس| سفر در زمان؛ «فردین» در پیری و در کنار «علی تابش»؛ دهه ۷۰
• عکس| سفر زمان؛ «کتایون ریاحی» در ۳۱ سالگی با اسلحه در فیلم «قافله»؛ سال ۱۳۷۱