(ویدئو) آمادگی بدنی دیوید بکهام در ۴۸ سالگی و انجام تمرینات سخت برای تناسب اندام

دیوید بکهام ۴۸ ساله، ویدیویی از یکی از تمرینات سخت خود، در حساب تیک‌تاکش منتشر کرده است تا طرفدارانش بتوانند شاهد تلاش‌های او برای حفظ آمادگی و تناسب اندام در سن بالا باشند.

این بازیکن بازنشسته فوتبال که در حال حاضر یکی از مالکان باشگاه اینتر میامی است از جلیقه وزنه دار و توپ‌های طبی برای حفظ آمادگی جسمانی و توانایی‌های ورزشی خود استفاده می‌کند.

در این ویدیو او توپ طبی را با تمام قدرت به کف ایوان منزل خود می‌کوبد. این کار به نظر دشوار می‌رسد، اما بکهام آن را با مهارت انجام می‌دهد. همچنین این ستاره مشهور که در تیم‌های بزرگی مثل منچستر یونایتد و رئال مادرید بازی کرده است، در حین انجام این تمرین سخت، جلیقه وزنه داری نیز به تن دارد تا دشواری کار را بیشتر کند و بدنش را تحت فشار قرار دهد.

سگ او به نام سیمبا نیز در ویدیو حاضر است و روی صندلی باغچه نشسته و به تمرین بکهام نگاه می‌کند. سپس سیمبا سریعا از آنجا می‌رود، چون احتمالا متوجه شده که نمی‌تواند با آن توپ سنگین بازی کند و این تمرین برای او سخت است.

بکهام زیر ویدیو نوشته است: «سیمبا گفت من دیگه اینجا کاری ندارم.»

اما طرفداران از تمرینات دیوید بکهام با وجود سن بالایش، تحت تأثیر قرار گرفته‌اند و بخش نظرات را پر کرده بودند. یکی از آنها نوشت: «نمی‌دونم این تمرین چیست ولی اگه دیوید بکهام با این سن و سال می‌تواند انجامش دهد، من هم تلاش می‌کنم انجامش دهم.»

دیگری نظر داد: «عالی است دیوید، حتی در این سن هم تمرینات سخت را ادامه میدی»

می‌توان گفت که بسیاری از طرفداران از تلاش‌های بکهام برای حفظ آمادگی جسمانی‌اش در این سن تحت تأثیر قرار گرفته‌ و او را تشویق کردند.

شخصی هم نوشت: «فوتبالیست محبوب من! دیوید در این سن همچنان به این شدت تمرین می‌کنی و الهام بخش خیلی ها می شوی.»

فرد دیگری هم گفت: «واقعاً تحسین‌برانگیز است که دیوید هنوز هم قوی و آماده است.»

کاربری هم اضافه کرد: «ادامه بده. تمرینات سخت تو الهام‌بخش است.»

منبع: روزیاتو