۳ عامل کلیدی که از مغز شما محافظت میکنند
آینده مغز شما ممکن است به سه عامل کلیدی سلامت در میانسالی وابسته باشد.
۱۸
آینده مغز شما ممکن است به سه عامل کلیدی سلامت در میانسالی وابسته باشد.
بر اساس تازه ترین تحقیقات، خواب یک وضعیت سازمانیافته برای انتقال مایعات در مغز است که به حفظ سلامت آن کمک میکند.…
زوال عقل و فراموشی به یکی از نگرانیهای جدی جوامع امروزی بدل شده، بحرانی که با روند رو به سالمندی جهان تشدید هم خواهد…
این که جویدن زیاد هضم را بهبود میبخشد مسالهای است که از مدتها قبل بر همگان معلوم بوده، اما آنچه نمیدانستیم تاثیر…
تحقیقات جدید نشان میدهند که هفت عادت رایج زندگی از جمله انزوای اجتماعی، استرس مدیریتنشده و تغذیه نامناسب، بهتدریج…
محققان اعلام کردند افرادی که در میانسالی از رژیم غذایی سالم پیروی میکنند، در دوران سالمندی کمتر در معرض خطر زوال عقل…
مراقبت از نوهها سلامت مغز سالمندان را تقویت میکند و در گذر زمان بهویژه از مادربزرگها در برابر افت حافظه و فصاحت…
نتایج تحقیقات جدید دانشگاه توهوکو ژاپن نشان داده که چربی اطراف اندامها، ممکن است به حفظ عملکرد مغز با افزایش سن کمک…
اگر نگران زوال شناختی یا دمانس در سالهای آینده هستید، شاید وقت آن رسیده باشد نگاه تازهای به ورزش روزانهتان…
جلسه امتحان همیشه لحظهای پرتنش است؛ جایی که حتی دانشآموزانی با آمادگی کامل ناگهان احساس میکنند ذهنشان از کار…