در مطالعه‌ای روی 176 نفر مبتلا به آرتریت روماتوئید، مصرف ماهی دو بار یا بیشتر در هفته با کاهش نسبی شدت بیماری همراه بود…
خوراکی‌هایی وجود دارند که نه تنها بوی بد را کاهش می‌دهند، بلکه باعث خوش‌بو شدن بدن هم می‌شوند. تا حالا فکر کرده‌اید…
هواپز یکی از محبوب ترین وسایل در آشپزخانه است که کار خانم ها در اَشپزخانه را آسان تر میکند، اما بهتر است این غذاهارا…
پنج خوراکی که نه تنها چاق‌تان نمی‌کند، بلکه لاغر هم می‌شوید.
ایرانی‌ها هر جای این کره خاکی که باشند، دست از غذاهای خوش‌طعم و لذیذشان برنمی‌دارند و در کنار خوردن غذاهای ملل دیگر،…
سال‌هاست متخصصان تغذیه به طور ویژه توصیه به اجتناب از مصرف نمک و شکر که به قاتلان سفید نیز مشهور هستند، کرده‌اند، اما…
در ادامه به ۱۰ مورد از خوراکی‌های بهاری اشاره کرده‌ایم که بهتر است آنها را در رژیم غذایی بهارانه خود بگنجانید.
با فرا رسیدن سرمای زمستان، ولع خوردن میان وعده‌های گرم و آرامش دهنده به بخشی جدایی ناپذیر از زندگی روزمره ما تبدیل…
غذاهای خوش‌طعم و گران‌قیمتی در جهان وجود دارند که شاید هرکسی توانایی خرید آنها را نداشته باشد؛ به عنوان مثال هیچ بعید…
بنابراین نوع غذاهایی که دانش آموزان مصرف می‌کنند می‌تواند نقش تعیین کننده ای داشته باشد و به سلامت و رشد و نمو مناسب…
