یک تحقیق عجیب: 30 دقیقه حضور کمتر در شبکه‌های اجتماعی، شما را شادتر و کارآمدتر می‌کند

پژوهشی جدید نشان می‌دهد کاهش 30 دقیقه‌ای حضور روزانه در شبکه‌های اجتماعی، سلامت روان و رضایت شغلی شما را بهبود می‌بخشد.…

فیس‌بوک چه ارتباطی با افسردگی ما دارد؟

استفاده از فیس‌بوک می‌تواند میزان افسردگی کاربران را افزایش دهند. دلیل آن این است که برخی از افراد پست‌های مثبت دوستان…

مهربانانه‌ترین کارهای امسال +(تصاویر)

حتی اگر نیکی کردن به دیگران به صورت پنهانی از ارزش بیشتری برخوردار باشد، اما گاهی اطلاع از برخی کارهای نیک می‌تواند…