تصاویر| زندگی خصوصی، عکس های شخصی و بیوگرافی جیسون سیگل

فرادید| جیسون سیگل در ۱۸ ژانویه ۱۹۸۰ در سانتا مونیکا، کالیفرنیا، ایالات متحده به دنیا آمد. او با قد ۱۹۳ سانتی‌متر و هیکل ورزشکاری‌اش، از کودکی به بازیگری و بسکتبال علاقه داشت. سیگل به خاطر نقش مارشال اریکسن در سریال چگونه با مادرت آشنا شدم (How I Met Your Mother) و فیلم‌هایی مانند فراموش کردن سارا مارشال و ماپت‌ها شناخته می‌شود.

جیسون در محله پاسیفیک پالسیدز لس‌آنجلس بزرگ شد. پدرش، آلوین سیگل، وکیل و از تبار یهودی اشکنازی بود و مادرش، جیلین جردن، خانه‌دار و از تبار انگلیسی، اسکاتلندی، ایرلندی و فرانسوی است. او یک برادر بزرگ‌تر به نام آدام و یک خواهر کوچک‌تر به نام آلیسون دارد. سیگل در کودکی در مدرسه کاتولیک سنت متیو تحصیل کرد، اما به دلیل یهودی بودن پدرش، در کلاس‌های عبری و مراسم بار میتسوا شرکت داشت. او بعدها در دبیرستان هاروارد-وست‌لیک تحصیل کرد و به دلیل قد بلندش در تیم بسکتبال مدرسه فعال بود و حتی در مسابقه اسلم دانک با لقب «دکتر دانک» برنده شد.

جیسون سیگل ازدواج نکرده است، اما روابط عاشقانه متعددی داشته است. او بین سال‌های ۲۰۱۲ تا ۲۰۱۳ با بازیگر میشل ویلیامز رابطه داشت، اما به دلیل دوری جغرافیایی (او در لس‌آنجلس و ویلیامز در نیویورک) این رابطه پایان یافت. از سال ۲۰۱۳ تا ۲۰۲۱، سیگل با عکاس الکسیس میکستر در رابطه بود. پس از جدایی، او در اکتبر ۲۰۲۳ با رقصنده حرفه‌ای کایلا رادومسکی دیده شد و این رابطه در مراسم گلدن گلوب ۲۰۲۴ تأیید شد. سیگل زندگی خصوصی خود را تا حد زیادی از رسانه‌ها دور نگه می‌دارد، اما از طریق مصاحبه‌ها و شبکه‌های اجتماعی، گهگاه درباره زندگی شخصی‌اش صحبت می‌کند. او گیاه‌خوار نیست، اما به سلامت روان و سبک زندگی متعادل اهمیت می‌دهد و پس از جدایی از میشل ویلیامز در سال ۲۰۱۳ به الکلی‌های گمنام (AA) پیوست تا با مشکلاتش مقابله کند.

سیگل بازیگری را از ۱۸ سالگی با نقش نیک آندوپولیس در سریال فریکس و گیکز (Freaks and Geeks, ۱۹۹۹-۲۰۰۰) آغاز کرد که با تهیه‌کنندگی جاد آپاتو ساخته شد. این سریال اگرچه کوتاه بود، اما شهرت اولیه‌ای برای او به ارمغان آورد. او سپس در سریال چگونه با مادرت آشنا شدم (۲۰۰۵-۲۰۱۴) نقش مارشال اریکسن را بازی کرد که او را به یکی از شناخته‌شده‌ترین بازیگران تلویزیون آمریکا تبدیل کرد. سیگل در فیلم‌های کمدی موفقی مانند ناکد آپ (Knocked Up, ۲۰۰۷)، فراموش کردن سارا مارشال (۲۰۰۸) که خودش نویسنده آن بود، آی لاو یو، من (I Love You, Man, ۲۰۰۹) و ماپت‌ها (۲۰۱۱) بازی کرد. او همچنین در فیلم درام پایان تور (The End of the Tour, ۲۰۱۵) نقش دیوید فاستر والاس را ایفا کرد و برای آن نامزد جایزه روحیه مستقل شد. اخیراً، او در سریال کوچک شدن (Shrinking) از اپل تی‌وی پلاس بازی کرده که ترکیبی از کمدی و درام است.

جیسون سیگل علاوه بر بازیگری، نویسنده و موسیقی‌دان بااستعدادی است. او فیلمنامه فراموش کردن سارا مارشال را نوشت که برخی صحنه‌های آن (مانند جدایی در حالت برهنه و موزیکال دراکولا) از تجربیات شخصی‌اش الهام گرفته شده‌اند. او همچنین برای فیلم ماپت‌ها فیلمنامه نوشت و آهنگ «Life’s a Happy Song» را با همکاری امی آدامز و برت مک‌کنزی اجرا کرد که برنده جایزه بهترین آهنگ از Critics Choice Award شد. سیگل مجموعه رمان‌های جوانانه کابوس‌ها (Nightmares!) را با همکاری کیرستن میلر نوشت که شامل سه کتاب به نام‌های جهان دیگر (Otherworld, ۲۰۱۷)، زمین دیگر (OtherEarth, ۲۰۱۸) و زندگی دیگر (OtherLife, ۲۰۱۹) است. او همچنین موسیقی متن فیلم ببرش به یونان (Get Him to the Greek) را برای گروه خیالی Infant Sorrow نوشت.

سیگل به فعالیت‌های خیریه، به‌ویژه در زمینه سلامت کودکان و آموزش، علاقه‌مند است. او از سازمان‌های خیریه حمایت می‌کند و در مصاحبه‌ها از اهمیت کمک به دیگران صحبت کرده است. همچنین، او به‌عنوان وزیر رسمی کلیسای زندگی جهانی (Universal Life Church) در سال ۲۰۱۰ در برنامه نمایش امشب مراسم ازدواج یک زوج را اجرا کرد.

جیسون سیگل از کودکی عاشق عروسک‌های نمایشی (مانند ماپت‌ها) بود و همکاری با شرکت جیم هنسون برای فیلم ماپت‌ها را رویای کودکی‌اش می‌داند. او پیانو می‌نوازد و آهنگ‌هایی برای پروژه‌هایش ساخته است. سیگل همچنین به بسکتبال علاقه‌مند است و در دوران دبیرستان با جیسون کالینز، بازیکن آینده NBA، هم‌تیمی بود. او در مصاحبه‌ای گفته که پس از پایان سریال چگونه با مادرت آشنا شدم دچار بحران وجودی شد و مدتی را صرف بازنگری در رابطه‌اش با کار کرد تا تعادل بهتری بین زندگی حرفه‌ای و شخصی‌اش پیدا کند.