باید در دولت جلسات برگزار شود و این روزها نهایی شود. در کمیسیون اجتماعی مجلس دو نظر وجود داشت؛ برخی می‌گفتند شنبه و…
اگرچه تحقیقات نشان داده است که تعطیلات به بهبود خلق‌وخو، کاهش استرس روانی و افزایش رضایت از زندگی کمک کند، اما این…
اگر از اولین روز پس از تعطیلی متنفرید یا پس از چند روز مرخصی، برای بازگشت به کارهای روزمره و وظایف کاری مشکل دارید یا…
گردهمایی‌ها و برنامه‌های زیاد از حد در تعطیلات می‌تواند چالش برانگیز باشد و ما را از‌هم‌پاشیده و متزلزل کند، زیرا از…
طبق مطالعات انجام شده تعطیلات نقش مهمی در کاهش استرس ایفا می‌کنند و می‌توانند منجر به انعطاف‌پذیری شناختی بیشتر شوند.
در مورد غذا، مزه‌های خاص می‌توانند مغز ما را لبریز کنند، که می‌تواند باعث کاهش میل ما به مصرف بیشتر آن مزۀ خاص شود. در…
با دریافت گزارش‌های میدانی هم اکنون ظرفیت بسیاری از مسیر‌ها از جمله مشهد، تبریز و کیش در همان دقایق اولیه پس از اعلام…
چگونه تعطیلات خود را بدون استرس سپری کنیم؟ برای اینکه نیرو‌های کار در زمان تعطیلات از وقت خود نهایت لذت و بهره را…
اول اینکه مطمئن شوید کارکنان به همه نوع ابزار ارتباطی دسترسی دارند. آن‌ها را به برنامه‌های زوم و اسلک یا ایمیل محدود…
«از نظر من، چون حضور در تهران و رفت و آمد باعث ابتلا به کرونا شده و می‌شود، یکی از راه حل‌هایی که به ذهن مردم رسیده…
