واقعیت این است که هیچ‌وقت سرما نخوردن لزوما به معنای داشتن سیستم ایمنی شکست‌ناپذیر نیست. تفاوت در میزان تماس با…
برای سالم ماندن در فصل سرما، لازم نیست سراغ راهکارهای پیچیده بروید؛ گاهی چند تغییر کوچک اما مداوم در سبک زندگی، بهترین…
یک سرماخوردگی شبه آنفلوانزا، با داشتن بیمه تامین اجتماعی، حداقل یک میلیون و ۸۰۰ هزار تومان آب می خورد که شامل ویزیت،…
برخلاف یک باور قدیمی، شواهدی وجود ندارد که قورت دادن ترشحات بینی باعث بازگشت ویروس و تشدید سرماخوردگی شود؛ با این حال…
شستشوی بینی با محلول آب‌نمک، یک روش باستانی که بیش از ۵۰۰۰ سال قدمت دارد، اکنون توسط علم مدرن به عنوان ترفندی مؤثر…
در فصول گرم سال، اگرچه شیوع بسیاری از ویروس‌های تنفسی نسبت به پاییز و زمستان کاهش می‌یابد، اما همچنان خطر ابتلا به…
بی‌اشتهایی، تحریک‌پذیری، بی‌خوابی، کاهش تحرک و خودگویی‌های مداوم از نشانه‌های رایج افسردگی هستند. اما افسردگی همیشه به…
با وجود بیش از یک قرن پیشرفت علمی، سرماخوردگی به‌دلیل تنوع گسترده ویروس‌های عامل آن همچنان بدون واکسن یا درمان قطعی…
این ۵ خوراکی و نوشیدنی هنگام سرماخوردگی یا آنفلوآنزا می‌توانند علائم را تشدید کرده و روند بهبودی را کند کنند.
وقتی ویروس سرماخوردگی، وارد مجرای بینی می‌شود، سلول‌های پوشاننده بینی بلافاصله با هم شروع به مبارزه با عفونت می‌کنند.…
