جغدهای شب در خطر این بیماری‌اند

کرونوتایپ حالت طبیعی بدن برای بیدار بودن یا خوابیدن در زمان‌های خاص است که برخی با اصطلاح پرنده بامدادی و برخی با نام…

نتیجه پژوهشی عجیب: شب‌بیداری شاید باعث بهبود افسردگی در برخی افراد شود

دانشمندان دانشگاه پنسیلوانیا در مطالعه‌ای عجیب دریافته‌اند که برخی از افراد افسرده درصورتی‌که یک شب را به‌طور کامل…

رابطه ساعت خواب با هوش و خلاقیت چیست؟

این قبیل افراد ادعا می‌کنند شب‌ها ایده‌های خلاقانه به سرشان می‌زند، دیروقت که می‌شود تازه حس می‌کنند پرانرژی‌تر…