اگر سطح گلوکز به سرعت به سطح بین 70 تا 100 میلیگرم در دسیلیتر برنگردد، علائم میتواند بدتر شود که شامل بیحسی، تمرکز…
قلب برخی افراد ممکن است ضعیف شده باشد و نیاز داشته باشند تا از خوردن غذاهای سنگین خودداری کنند. در ویدئوی زیر یک…
افتادگی دریچه میترال معمولا در تمام عمر، فرد را همراهی میکند، اما گاهیاوقات فردی که به آن دچار است حتی متوجه وجود…
در واقع فردی با BMI نرمال ممکن است در نقاطی از بدن خود چربی ذخیره شده داشته باشد که خطر بیماریهای مزمن و نارسایی قلبی…
به عنوان مثال، ریزمغذیهایی مانند آنتی اکسیدانها مدتهاست که با کاهش استرس اکسایشی مرتبط هستند. از آنجا که آسیب بافت…
برخی مطالعات سویا را به عنوان یک غذای سالم معرفی میکنند و ادعا میکنند که گرگرفتگی را آرام می کند و از پوکی استخوان…
مرکبات از مفیدترین میوهها برای بدن به شمار میروند. در حال حاضر میدانید که مرکبات (پرتقال، لیمو، نارنگی، لیمو و…
مصرف ویتامین k با کاهش خطر ابتلای افراد به همه انواع بیماریهای قلبی عروقی مرتبط با تصلب شرایین، به ویژه بیماری سرخرگ…
به طور معمول، بیشترین موارد حمله قلبی در افراد بالای ۴۵ سال مشاهده میشود، اما معمولا علائم آن پس از سن ۳۰ سالگی بروز م…
مصرف روغن نارگیل به مراتب مضرتر از چربی حیوانی است، زیرا روغن نارگیل عمدتا متشکل از اسیدهای چرب اشباع شده است. مصرف…
