(ویدئو) طرز تهیه کتلت نخود و سبزیجات، یک طعم متفاوت برای فلافل

به این روش با استفاده از نخود یک فلافل متفاوت درست کنید.

مواد لازم:

200 گرم | 1.5 فنجان نخود

100 گرم | کدو سبز 1 عدد متوسط

100 گرم | 1 عدد هویج متوسط

3 گل کلم بروکلی

پودر پیاز 1 قاشق چایخوری

1 قاشق چایخوری پاپریکا

پودر سیر 1 قاشق چایخوری

20 گرم | 1/6 فنجان آرد نخودچی

نشاسته ذرت 1 قاشق غذاخوری

نمک

منبع: راهنماتو