بی خوابی و خطر آلزایمر

اثرات خطرناک بی خوابی بر سلامت انسان امر پنهانی نیست و حالا ثابت شده که تنها یک شب نخوابیدن می‌تواند به افزایش قابل توجه پروتئینی منجر شود که باعث ابتلا به آلزایمر می‌شود.

بررسی‌های محققان آمریکایی ثابت می‌کند محرومیت از خواب شبانه باعث افزایش ذخایر آمیلوئید بتا - پپتید در مغز انسان می‌شود که احتمال ابتلای فرد به بیماری فراموشی یا آلزایمر را افزایش می‌دهد.

این اولین بار است که در جریان یک مطالعه علمی میزان افزایش این ماده در ناحیه خاصی از مغز انسان تنها پس از یک شب بی خوابی یا آشفته خوابی اندازه گیری می‌شود.

همین پژوهش ثابت می‌کند که این افزایش مربوط به دو ناحیه از مغز انسان یعنی هیپوکامپ راست و تالاموس است که تغییرات یادشده در آن‌ها می‌تواند به ابتلا به آلزایمر بینجامد. این بررسی در موسسه ملی سلامت بتسدا صورت گرفته است.

محققان هم اکنون در حال بررسی این موضوع هستند که آیا جبران کم خوابی‌های شبانه در روز‌ها و شب‌های بعد می‌تواند مشکل یادشده را برطرف کند یا خیر.