بهترین زمان مصرف ویتامین E چه موقع است؟
![بهترین زمان مصرف ویتامین E چه موقع است؟](https://cdn.faradeed.ir/thumbnail/AeGa3meXfjDK/451dMGaSGR0CPg6J-igvmDNDFzH5NT-XDCBwWQjHZL1OsMHpx5bQ1JML-czGKX6ZhEDvIuiz45qqyl2se9jp5x6DL9ue_nStKIwh14fcdjQPenw1QT0jt61wBpTihjej/28.jpg)
ویتامین E به عنوان یک آنتی اکسیدان اصلی در بدن عمل میکند و برای جریان خون سالم و عملکرد سیستم ایمنی ضروری است.
کد خبر :
۱۹۴۲۲۸
بازدید :
۵۷
توصیه میشود که مکمل های ویتامین E همراه با غذا مصرف شود.
ویتامین E به عنوان یک آنتی اکسیدان اصلی در بدن عمل میکند و برای جریان خون سالم و عملکرد سیستم ایمنی ضروری است.
همچنین یک مکمل غذایی محبوب است؛ اگرچه این ماده مغذی در بسیاری از غذاها وجود دارد و کمبود آن نادر است. معمولاً توصیه میشود که مکمل های ویتامین E همراه با غذا مصرف شود.
منبع: همشهری
۰