برخی از افراد در ماه رمضان، بهجای لاغرتر شدن، دچار اضافهوزن میشوند. با رعایت چند نکته ساده اما موثر میتوان از…
اضافه وزن نتیجه انباشته شدن ذخایر چربی اضافی است و افراد زیادی آن را تجربه می کنند. شایعترین علت چاقی، تغذیه نامناسب…
در ادامه می خواهیم ببینیم علت بالا رفتن وزن در زمستان چیست و برای مقابله با آن چه می توان کرد.
وزن شما نشاندهنده تغییرات چربی بدن است. همچنین عدد روی ترازو در برخی موارد بیانگر تغییرات در عضلات و میزان احتباس آب…
سایر داروهای آسم مانند گشادکنندههای برونش بتا آگونیست که علائم آسم را با شل کردن ماهیچههای لولههای برونش تسکین…
کول پروچاسکا (Cole Prochaska) ۳۹ ساله، زمانی که رژیم غذایی اش شامل ۱۲ قوطی نوشابه در روز و پنج چیزبرگر در هر وعده…
محققان پی بردند اضافه وزن مردان جوان در دوران نوجوانی و بیست سالگی، ممکن است به طور ناخواسته خطر ابتلا به سرطان…
اضافه کردن یکی دو کیلو وزن در طول زمستان چندان هم بد نیست، اما برای خیلیها این اضافه کردن وزن سال به سال بیشتر میشود…
رژیمهای غذایی روشهای دائمی برای کاهش یا حفظ وزن نیستند. دلیل آن هم این است که آنها تنها سبب ایجاد الگوهای غذایی…
متخصص تغذیه گفت: برخی به واسطه روزه داری و احتمال ضعف و عطش ورزش را کنار میگذارند، اما توصیه میکنیم که بعد از وعده…
