به گفته پزشک، گروه آنتی اکسیدان‌های ترپن و همچنین کاروتنوئید‌های موجود در آن وجود دارد که لیکوپن از جمله آنها است.…
میوه و سبزیجاتی را ارگانیک می‌گویند که در خاک لازم برای رشد آنها، به مدت سه سال از هیچ ماده شیمیایی استفاده نشده باشد.…
محتوای این سفینه نه دوربین‌ها و تجهیزات ویژه فضایی که دانه تربچه، انواع گوشت، ماهی، پنیر، سبزیجات و میوه بود.
تخ مرغ حاوی کلیه اسید آمینه‌های لازم (عناصر سازنده پروتئین) در اندازه‌های مناسب است، به گونه‌ای که بدن انسان قادر است…
کارشناسان تغذیه به زنانی که در دهه ۴۰ سالگی قرار دارند توصیه می‌کنند که در هر وعده غذایی تقریبا نیمی از بشقاب خود را…
در مقابل، اگر وعده غذایی سحری خیلی سنگین باشد نیز فعالیت متابولیک بدن شما کاهش می‌یابد و احتمال افزایش وزن را بالا می‌ب…
این مسئله تنها به آمریکا محدود نمی‌شود و شرکت‌های لبنیاتی بریتانیا هم از دولت خواسته‌اند که فکری به حال مازاد تولید…
سبزیجات، میوه‌های زمستاتی، قهوه، گردو و پسته، شکلات تلخ، ماهی، دارچین و زرد چوبه را در سنین بالا بیشتر مصرف کنید.
تحقیقات نشان می‌دهد کسانی که میزان مصرف سبزیجات با برگ‌های سبز تیره را در رژیم غذایی خود بالا می‌برند، به میزان قابل…
گروهی از کارشناسان محیط زیست لیستی از خوراکی‌های حاوی سموم و آفت کش را در سال ۲۰۱۸ منتشر کرده اند، این گزارش نشان…
