هیچ تیپ بدنی به تنهایی تعیینکننده سلامت نیست. انتخاب شیوه زندگی سالم، ورزش و تغذیه مناسب میتواند به بهبود وضعیت بدن…
در مورد شیرینیهایی که معمولاً خانوادهها بهویژه در فصل سرما و دورهمیها تهیه میکنند نیز باید دقت شود؛ این خوراکیها…
احساس داغی، سوزش یا درد در کف پا—بهویژه هنگام شب—میتواند نشانهای از اختلالات عصبی، متابولیک یا ساختاری باشد. این…
در این گزارش ۱۰ خوراکی که براثر تبلیغات پرمصرف شدهاند را مطرح میکنیم و توضیح میدهیم که سازندگان تبلیغات و…
از جمله این تصورات رایج میتوان به تأثیر معجزهآسای هویج بر تقویت بینایی، نقش پاستیل در درمان پوکی استخوان، یا خطر…
متخصصان میگویند میل دائمی به جویدن یخ یا خوردن خوراکیهای شور میتواند نشانه مشکلی عمیق تر یا کمبود مواد معدنی یا…
بر اساس یک مطالعه جدید، رفتارهایی مانند سیگار کشیدن، مصرف الکل و کمتحرکی معمولاً در بازه سنی ۳۶ تا ۴۶ سالگی در سبک…
گرما به سه روش اساسی میتواند از یک مکان یا جسم به مکان یا جسمی دیگر منتقل شود: رسانش (هدایت)، همرفت و تابش. وقتی روی…
غذاهای کمچرب به گفته متخصصان سلامت، احتمالاً بیشتر از اینکه مفید باشد، ضرر دارند. اگرچه پیشتر این ایده مطرح شد که…
دکتر رضا همایونفر، دانشیار تغذیه در دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، البته سرطانزا شدن همه این غذاها در صورت گرم کردن…
