۸ شاخص سلامت قلب که موجب افزایش طول عمر میشود
تحقیقات جدید نشان میدهد افرادی که به شدت به مجموعهای از معیارهای سلامت قلب و عروق پایبند هستند، ممکن است نزدیک به…
تحقیقات جدید نشان میدهد افرادی که به شدت به مجموعهای از معیارهای سلامت قلب و عروق پایبند هستند، ممکن است نزدیک به…
بر اساس یک مطالعه جدید که نشان میدهد نابینایی، توانایی فرد را در احساس سیگنالهای درونی بدن افزایش میدهد، افرادی که…
در این آزمایشها موشهای میانسال به خوبی به نور درمانی پاسخ دادند و عملکرد قلب و ضخامت دیواره قلب را بهبود بخشیدند.
برخی از انواع نوشیدنیها نیز ممکن است مفید باشند. در این مقاله، شش نوع نوشیدنی مختلف را بررسی خواهیم کرد که ممکن است…
به گفته محققان غذاهای غنی از پتاسیم شامل انواع سبزیجات، میوهها، آجیل، لوبیا، محصولات لبنی و ماهی است که در این میان…
نتایج نشان داد که مصرف قندهای آزاد به طور کلی با بیماریهای قلبی عروقی و به طور خاص با بیماری عروق کرونر و سکته به…
ما در طرح سلامت زنان دریافتیم که خوردن شکلات چندبار در هفته منجر به افزایش وزن میشود و اضافه وزن با افزایش خطر…
دکتر حیدری مقدم مصرف گوشت ماکیان و تخم مرغ به میزان حداکثر سه عدد در هفته، مصرف محصولات لبنی معمولی یا کم چرب ۳ وعده…
با افزودن این ۵ مورد از بهترین عادتهای غذایی سالم جلوی ابتلا به بیماریهای قلبی را بگیرید.
نارسایی قلبی زمانی اتفاق میافتد که قلب قادر به پمپاژ درست خون در بدن نباشد که معمولا به دلیل ضعیف یا سفت شدنِ قلب…