افراد ۱۰۰ ساله ممکن است تا حدودی به لطف سیستم ایمنی مقاوم‌تر و سازگارتر، ۱۰۰ سال یا بیشتر زندگی کنند.
یک بررسی جدید نشان می‌دهد که در افرادی که به صد سالگی و بالای آن می‌رسند تا حدی ممکن است وجود دستگاه ایمنی چابک‌تر و…
افرادی که در معرض خطر بیماری قلبی قرار دارند، می‌توانند با پیروی از رژیم غذایی مدیترانه‌ای یا کم چرب، طول عمر خود را…
طول عمر تحت تاثیر عوامل زیادی از جمله ژنتیک و خطرات رفتاری برای سلامتی مانند سیگار کشیدن، رژیم غذایی نامناسب و عدم…
محققان می‌گویند یک مکانیزم ناشناخته می‌تواند به تولید آنزیمی در بدن منجر شود که طول عمر و سلامت را افزایش می‌دهد.
ژاپن بیشترین تعداد صدساله‌های دنیا را دارد و بنابراین شاید پیروی از یک رژیم غذایی ژاپنی بتواند به داشتن عمری طولانی‌تر…
طول عمر موجودات مختلف به ترتیب از کمترین تا بیشترین را ببینید.
ژاپنی‌ها به جای سرخ کردن غذا در تابه با روغن زیاد، آن را در قابلمه می‌پزند یا آن را بخارپز می‌کنند که می‌تواند میزان…
چربی‌های موجود در گوشت سفید به طور جدی بالاتر از حد معمول است. مصرف روزانه مقادیر زیاد چربی منجر به افزایش وزن و…
