اسرار سلامتی پیادهروی با پای برهنه
مزیت های متعددی برای پابرهنه راه رفتن وجود دارد. در این مقاله به برخی از اسرار راه رفتن با پای برهنه و بدون کفش اشاره…
مزیت های متعددی برای پابرهنه راه رفتن وجود دارد. در این مقاله به برخی از اسرار راه رفتن با پای برهنه و بدون کفش اشاره…
تصاویری از حضور چهرههای سرشناس هنری، ورزشی و سیاسی کشورمان در پیادهروی اربعین امسال را میبینید.
پیادهروی فقط ورزش نیست، مبارزه است، آزادی است، تفکر است، تنهایی است، و درآمدن از تنهایی
یک متخصص تغذیه با بیان اینکه در طول سال سه اصل تنوع، تعادل و تناسب باید در رژیم غذایی افراد رعایت شود، گفت: در این…
یک زن چه انگیزهای باید داشته باشد که هزار روز پشت سر هم پیاده روی کنید؟ سفر سارا مارکویس دو قاره، هشت کشور و هشت جفت…
بهمنظور تشویق مردم به پیادهروی، یک شرکت نوپای انگلیسی نرمافزار جدیدی را معرفی کرده است که برحسب تعداد قدمهایی که…