شستشوی کبد چرب با نوشیدنی گیاهی

کبد یکی از ارگان های مهم بدن است که وظیفه آن تجزیه سموم و  تصفیه خون  است . کبد  سموم بدن  را به دام می اندازد و آن ها را به مواد بی ضرر برای بدن تبدیل می کند به همین علت نقش بسیار مهمی در سلامت بدن دارد .

اگر کبدمان با مشکل روبرو شود دیگر نمی تواند مواد زائد بدن را دفع کند و ما دچار اختلال در هضم غذا ،  نفخ  و  حالت تهوع  می شویم.  پاکسازی کبد  کار مشکلی نیست و احتیاج به صرف هزینه هنگفت ندارد . شما کافی با موادگیاهی در منزل نوشیدنی تهیه کنید و با آن کبدتان را از شر سموم و مواد زائد پاکسازی کنید. 

پاکسازی کبد با نوشیدنی گیاهی

روشی که ما معرفی می کنیم آنقدر ساده است که نیازی به صرف وقت یا هزینه زیاد ندارد و فقط کافی است در منزل مواد خوراکی گیاهی را با هم ترکیب کنید و یک نوشیدنی مفید برای تمیز کردن کبد از سموم بسازید.

مواد مورد نیاز نوشیدنی گیاهی برای  شستشوی کبد چرب

• لیمو ترش  یک عدد
• آب 500 میلی لیتر
• کلم پیچ  تازه 125 گرم
• کرفس  25 گرم
• نعناع  10 گرم
• گلابی تازه 250 گرم
• زنجبیل دو سانتی متر

طرز تهیه نوشیدنی گیاهی برای پاکسازی کبد چرب

1.  گلابی، کلم پیچ، کرفس و  زنجبیل  را خرد می کنیم.
2. موادی که خرد کردیم را در مخلوط کن می ریزیم.
3. یک لیوان آب به موادمخلوط کن اضافه میکنیم و آن را روشن می کنیم تا خوب مخلوط شوند.
4. به ترکیب به دست آمده بقیه آب، نعناع و آب لیمورا اضافه می کنیم و دوباره آن ها را مخلوط می کنیم.

روش مصرف نوشیدنی گیاهی برای شستشوی کبد چرب

این نوشیدنی مفید برای پاکسازی کبد چرب را در دو نوبت در روز – صبح و عصر – بنوشید.

منبع: نمناک