"آنفولانزای معده"؛ علل، پیشگیری و راه‌های درمان

فرادید | گاستروانتریت یک بیماری بسیار شایع است که سبب اسهال و استفراغ می شود. این بیماری معمولا توسط یک باکتری و یا ویروس بسیار نادر ایجاد می شود. البته در کودکان و به خصوص جوانان بسیار شایع است. اغلب موارد در کودکان توسط یک ویروس به نام روتا ایجاد می شود. در بزرگسالان معمولا توسط نوروویروس ("اشکال استفراغ زمستان") یا مسمومیت با مواد غذایی باکتری ایجاد می شود.

آنفولانزای معده همان گاستروانتریت ویروسی است هیچ کس بیمار شدن را دوست ندارد به ویژه هنگامی که آن بیماری آنفلوآنزای معده باشد و علائمی مانند: تب، تهوع، لرز، اسهال و درد به آن اضافه شود و این فکر که ابتلا به ویروس آنفلوآنزای معده ممکن است در داخل باقی بماند احساس ترسناکی پدید می‌آورد در حالی که هیچ درمانی برای آنفلوانزای معده وجود ندارد راه حل‌های زیر ممکن است به تسکین علائم سخت این بیماری کمک کند.

اسهال و استفراغ، عفونت معده و روده اغلب به نام "آنفولانزای معده" است. آنفولانزا معده و با آنفولانزا متفاوت است. آنفولانزا باعث گلو درد، آبریزش بینی، سردرد و درد عمومی می‌شود این به ندرت باعث مشکلات معده می‌شود. عفونت‌های ویروسی معمولا علت گاستروانتریت هستند. باکتری نیز می‌تواند گاهی اوقات سبب آن شوند.

بخوانید: درمانی تازه برای سرطان روتاویروس
این ویروس نوزادان و کودکان خردسال را بیش از نوجوانان و بزرگسالان، تحت تاثیر خود قرار می‌دهد و معمولا به صورت خوراکی گسترش می‌یابد. این به این معنی است که ویروس از طریق دهان وارد بدن فرد می‌شود. علائم معمولا در عرض دو روز پس از آلودگی ظاهر می‌شود و شامل استفراغ، از دست دادن اشتها، و اسهال آبکی می‌باشند.

اگر نمی‌توانید مایعات را تحمل نمایید سعی کنید جرعه‌های کوچک در فواصل منظم مصرف نماید. شما همچنین ممکن است نیاز به چای زنجبیل برای کمک به کاهش تهوع داشته باشید.

بخوانید: واریس، از تشخیص تا درمان برخی از نوشیدنی‌ها ممکن است آنفلوآنزا معده یا حالت تهوع را بدتر کنند. شما باید از قهوه، الکل، نوشابه، چای و کافئین اجتناب کنند همچنین این نوشیدنی‌ها به طور بالقوه می‌توانند سبب ناراحتی معده شما شوند. اگر شما اسهال دارید از نوشیدن آب میوه جلوگیری کنید، زیرا می‌توانند این علامت را بدتر کند. نوشیدن بسیاری از اسید‌ها مانند (آب پرتقال) یا کافئین نیز می‌تواند مشکلات شکم شود. نوشیدن بیش از حد مایع می‌تواند استفراغ را بدتر کند سعی کنید ۱ قاشق چای خوری هر ۴ تا ۵ دقیقه مصرف کنید.

غذا
نگه داشتن غذا با داشتن آنفلوآنزای معده می‌تواند مشکل باشد. اگر شما می‌توانید بخورید مواد غذایی ساده مانند کراکر، غلات، نان تست، برنج، سیب زمینی و مقدار کمی از ماست، موز و سیب‌های تازه نیز می‌تواند به شما در اسهال کمک کند. اگر به اجبار غذا بخورید باعث می‌شود شما احساس حالت تهوع پیدا نمایید.

شما باید از خوردن غذا‌های حاوی کافئین، محصولات لبنی، غذا‌های ادویه دار و غذا‌های با چربی بالا اجتناب نمایید. این غذا‌ها ممکن است ناراحتی معده شما را تشدید و سپس تهوع و اسهال را بدتر کند.

دارو برای درد و سردرد
هنگامی که شما آنفلوآنزای معده دارید می‌توانید دارو را به مقدار کم مصرف کنید. اگر شما تب، سردرد یا درد‌های عضلانی دارید ایبوپروفن تا زمانی که سبب ناراحتی معده نشود می‌تواند به شما کمک کند. مصرف آن به مقدار کم با مواد غذایی معمولا بهترین روش است.

عامل آنفولانزا معده یا اسهال و استفراغ ویروس است.

خوردن استامینوفن (تیلنول) معمولا برای آنفلوآنزای معده توصیه می‌شود مگر اینکه شما بیماری کبدی داشته باشید. اجتناب از مصرف آسپرین نیز خوب است. آنتی بیوتیک‌ها به آنفلوآنزای معده کمک نخواهد کرد، زیرا آنفلوآنزای معده یک بیماری ناشی از ویروس است و آنتی بیوتیک‌ها قادر به مبارزه با آن نیستند. قبل از مصرف هر دارو برای آنفلوآنزای معده، مهم است که با پزشک خود صحبت کنید.

دارو برای تهوع و اسهال
اگر شما به دنبال رهایی از حالت تهوع و یا اسهال هستید برخی از دارو‌های تجویزی که دکتر شما می‌تواند برای کاهش علائم شما تجویز کند وجود دارد. دکتر شما ممکن است ضد استفراغ مانند پرومتازین، پروکلرپرازین یا متوکلوپرامید برای جلوگیری از تهوع و استفراغ تجویز کند.

شما همچنین می‌توانید از دارو‌های بدون نسخه ضد اسهال مانند لوپرامید هیدروکلراید (Imodium) بیسموت ساب سالیسیلات (Pepto-Bismol) را برای کاهش علائم اسهال امتحان کنید قبل از استفاده از دارو‌های بدون نسخه با مراقبین سلامت مشورت نمایید.

کودکان را از شیر دور نگه دارید. آن می‌تواند مشکلات معده را بدتر کند. اگر شما پدر و مادر یک کودک هستید با دکتر خود در مورد تغذیه با شیر مادر و یا فرمول آن صحبت کنید.

آیا آنفولانزا معده واگیردار است؟
عامل آنفولانزا معده یا اسهال و استفراغ ویروس است. ویروس‌ها شایع‌ترین روتاویروس یا نوروویروس می‌باشند. علائم یک تا سه روز پس از قرار گرفتن در معرض ویروس ظاهر می‌شود. شما مسری هستند قبل از اینکه حتی علائمی داشته باشید. حتی بعد از بهبود نشانه‌های بیماری، شما می‌توانید تا دو هفته مسری باقی بمانید.

کودکان می‌توانند برای یک دوره طولانی پس از آن مسری باقی بمانند. برای برخی از انواع روتاویروس واکسن در دسترس می‌باشد. در صورت امکان، از تماس نزدیک با افراد آلوده اجتناب کنید. مواد غذایی را با افراد آلوده به اشتراک نگذارید و بیشتر اوقات دست‌ها را بشویید.

در آنفولانزای معده چه هنگامی به پزشک مراجعه کنید.

اغلب موارد اسهال خود به خود بهبود می‌یابد. اگر استفراغ و اسهال بیش از چند روز ادامه یابد و یا اگر شما متوجه هر علائم از دست دادن آب بدن مانند:

- نداشتن ادرار

- خشکی دهان

- گریه بدون اشک

- تب بیش از ۳۸.۸ درجه سانتی گراد

- کمبود انرژی

- بیقراری

- نقطه نرم در بالای سر نوزاد فرورفته است.

- خون یا چرک در مدفوع، یا مدفوع قیری تیره

اگر فرزند شما شرایط دیگر مانند دیابت دارد، زیرا سبب از دست دادن مایعات بیشتری می‌شود باید به پزشک مراجعه نمایید.

چه چیزی کمک می‌کند تا شما از آنفولانزا معده بهبودی پیدا کنید؟
داشتن آنفلوآنزای معده باعث می‌شود که شما احساس ناراحتی داشته باشید اگر مبتلا شدید درمان می‌تواند به کاهش برخی از ناراحتی‌ها کمک کند. یک گفته قدیمی می‌گوید هر اونس پیشگیری ارزش یک پوند درمان را دارد. برخی از راه‌های اساسی برای جلوگیری از گرفتن آنفلوآنزای معده (و به طور کلی بیماری) شامل شستن دست‌های خود را به طور منظم و گرفتن مقدار زیادی استراحت می‌باشد.

دست‌ها را اغلب با صابون و آب گرم به ویژه هنگام استفاده از حمام، تغییر پوشک و قبل و بعد از غذا بشویید. تمام میوه‌ها و سبزیجات را قبل از غذا خوردن آن‌ها را بشویید.

- از خوردن غذا و آب آلوده اجتناب کنید.

- فرزند خود را در برابر روتاویروس، شایع‌ترین علت اسهال و استفراغ واکسینه کنید.