(ویدیو) 3 حرکت موثر برای بهبودی درد کمر و ستون فقرات
در ویدئو زیر ، سه تا حرکت که برای بهبودی درد کمر و ستون فقرات موثر است را مشاهده می نمایید .این حرکات را در انتهای تمرینات ورزشی هم میتوانید انجام دهید. منبع: عصر ایران
کد خبر :
۱۵۶۶۷۴
بازدید :
۱۰۷
۲
