در ادامه، ۵ مرحله مهم را با کمک توصیه‌های سه متخصص مرور می‌کنیم تا راحت‌تر به تصمیمی برسیم که از آن احساس خوبی داریم.
سس پستو یک طعم‌دهنده خوشمزه بر پایه گیاهان معطر است که در غذاها و پیش‌غذاهای مختلف زیادی استفاده می‌شود. شما می‌توانید…
متخصصان شش ماده غذایی را به‌عنوان منابع غنی کلسیم، ویتامین دی و سایر مواد مغذی، برای تقویت سلامت استخوان‌ها و کاهش خطر…
مطالعه‌ای تازه نشان داده افرادی که به آن‌ها «صاحبان ویژگی‌های تاریک شخصیتی» گفته می‌شود، حالات و فرم صورت مشابهی دارند.
تغذیه روزانه فقط تأمین‌کننده ویتامین‌ها و انرژی نیست. هر چیزی که می‌خوریم، می‌تواند شیمی بدن را تغییر دهد، از جمله بوی…
فال ابجد امروز چهارشنبه ۱۴ خرداد ماه ۱۴۰۴؛ فال ابجد یکی از فال‌های بسیار جالب است که بر اساس ۴ حرف الفبای فارسی انجام…
همیشه در گذر زمان تنها تفال به حافظ در فرهنگ عامیانه ما باقی مانده‌است. در ادامه فال حافظ مخصوص روز چهارشنبه ۱۴ خرداد…
این روزها تهران است و توت‌هایش؛ یعنی معمولاً این موقع از سال، تهرانی‌ها سر به هوا می‌شوند و در هر کوی و برزنی، رد…
وزارت بهداشت در پاسخ به باور غلط مبنی بر مفید بودن مصرف چای بعد از غذا به منظور هضم بهتر، بیان کرد: این باور فاقد…
آیا تا به حال به این فکر کرده‌اید که چقدر برای خودتان وقت صرف می‌کنید؟ شاید پاسخ شما به این سوال کم باشد، اما اگر همین…
در این مطلب یک نامه به نام "نامه ای از زندان به همسر سابق" را بخوانید.
یکی از خوشمزه‌ترین و ساده‌ترین فینگرفودها رولاتینی بادمجان ایتالیایی است که در کمترین زمان ممکن می‌توانید آن را بپزید.
گشنیز پلو یکی از پلوهای مخلوط خانگی خوشمزه است که طرز تهیه بسیار ساده ای دارد، طرز تهیه گشنیز پلو با مرغ زعفرانی را…
به گفته یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی، در سال‌های اخیر یکی از الگوهای غذایی مورد توجه برای بیماری کبد چرب، رژیم…
نشستن بیش از حد، که اغلب با افزایش وزن، التهاب و بیماری های قلبی عروقی مرتبط است، اکنون در کانون توجه تحقیقات جدیدی…
