درد شانه را جدی بگیرید

Faradeed

دلیل و درمان درد شانه

درد شانه را جدی بگیرید

درد شانه تجربه‌ای بسیار رایج بین عموم افراد است که می‌تواند خطرات جدی مانند حملات قلبی و مشکلات کبدی برای سلامت فرد به همراه داشته باشد. تعیین دقیق علت درد شانه موضوعی دشوار است. افرادی که مبتلا به درد شانه هستند بهتر است که دلایل احتمالی و اقدامات پیشگیرانه را بدانند.
کد خبر: ۴۴۶۴۳
بازدید : ۳۱۹۸۴۹
۲۹ آبان ۱۳۹۶ - ۰۳:۲۲

علت درد شانه چیست؟
درد شانه چیست؟
درد شانه تجربه ای بسیار رایج بین عموم افراد است که می‌تواند خطرات جدی مانند حملات قلبی و مشکلات کبدی برای سلامت فرد به همراه داشته باشد. تعیین دقیق علت درد شانه موضوعی دشوار است. افرادی که مبتلا به درد شانه هستند بهتر است که دلایل احتمالی و اقدامات پیشگیرانه را بدانند.

به گزارش فرادید به نقل از medicalnewstoday، استخوان‌های شانه شکل مثلثی دارند که در پشت شانه قرار گرفته اند، و در پزشکی با نام کتف شناخته می‌شوند. هر یک از‌ تیغه‌های شانه، استخوان بازو را به گردن متصل و همچنین سه گروه از عضلات به آن‌ها متصل می کنند. این عضلات امکان جابه جایی را برای مفصل فراهم می‌کنند.

شانه ها، طیف گسترده‌ای از حرکات را ارائه می‌دهند. عضلات متصل به شانه، امکان چرخش، حرکات دوار، حرکت به سمت بالا و پایین و اطراف را فراهم می آورند. همانطور که می توانید شانه را در جهت‌های مختلف حرکت دهید، آسیب زدن به آن نیز به سادگی اتفاق می‌افتد و با درد زیاد همراه است.

متاسفانه، درد شانه همیشه مرتبط با دردهایی که از آسیب ها به وجود می‌آیند، نمی‌باشد. در برخی موارد، درد‌ها ناشی از درد یک عضو مجاور می‌باشد.

علل مختلف درد شانه
دلایل احتمالی زیادی برای بروز درد شانه‌ای وجود دارند، در بعضی موارد خود فرد قادر به تشخیص درد و علت آن می‌باشد.

چند مورد از علت هایی که ممکن است برای فرد آشکار باشند عبارتند از:
• آسیب هایی که بر اثر ضربه وارد شده اند، زمین خوردن، تصادف با ماشین.
• خوابیدن و قرار گرفتن دست‌ها در وضعیت ناراحت کننده و عجیب.
• فشار ناشی از بلند کردن اجسام سنگین.

در مواقع دیگر، مشخص کردن علت درد ممکن است کمی دشوار باشد.

شرایط دیگری که سبب بروز درد می‌شوند ، ممکن است علت اصلی آنها در عضو دیگری از بدن باشد.

برخی از علت‌های بالقوه درد شانه عبارتند از:
• بیماری ریه
• سرطان ریه
حمله قلبی، به ویژه در زنان
• مشکلات دیسک
• بیماری کیسه صفرا
• مشکلات کبدی
• زخم معده

برخی از علت‌هایی که بیان شد ممکن است با درد زیادی در یک شانه همراه باشند. به عنوان مثال، حمله قلبی احتمالا موجب درد در تیغه چپ می‌شود. اما مشکلات مرتبط به کیسه صفرا احتمالا موجب درد در تیغه راست شانه می‌شوند.

در حقیقت، فشار در هر دو، بسته به آسیبی ست که در آن قسمت رخ داده است. علت‌های آن ممکن است در چند دسته مختلف قرار بگیرند. برخی از علت‌ها در زیر ذکر شده اند.

علت درد شانه چیست؟

دلایل مرتبط به مفصل استخوان 
بروز چند مشکل در مفصل و استخوان می‌توانند باعث درد شانه شوند.

همانطور که شانه یک استخوان است، ممکن است فرد یک شکستگی را تجربه کرده باشد. این تجربه معمولا برای افراد ناخوشایند است، به این دلیل که شکستگی احتمالا ناشی از سقوط فرد، تصادف با ماشین یا یک آسیب مستقیم مشابه است.

به عنوان یک فرد مسن، شرایط انحطاط و پیری ممکن است موجب ایجاد درد شانه شود. برخی از این شرایط عبارتند از:
آرتروز
• پوکی استخوان
• کژپشتی
• تنگی کانال نخاعی
فیبرومیالژیا

همچنین برخی از سرطان‌ها ممکن است باعث ایجاد درد شانه‌ها شوند. شایع‌ترین آنها شامل سرطان ریه، سرطان پستان و روده بزرگ می شود.

دلایل مرتبط با ماهیچه اسکلتی
اتفاق بسیار رایج برای هر فرد دردهای مفاصل و ماهیچه اسکلتی مانند، کشیدگی و گرفتگی عضلات، بد خوابیدن، مشکلات در عضلات گرداننده شانه است که باعث بروز درد شانه می‌شوند. این مشکلات اغلب با درد در عضلات اطراف شانه و برخی از عضلات بازو همراه هستند.

بیشتر بخوانید: علت و درمان گردن‌درد


دلایل مرتبط با قلب
یکی از علت‌های جدی درد شانه، مشکلات قلبی است. پزشکان متوجه شده اند که درد موضعی در شانه چپ، علائمی از حمله قلبی را به همراه دارد. زنانی که مبتلا به درد شانه در تیغه چپ هستند، و علت درد آنها هیچ ارتباطی به عضلات اسکلتی ندارد، باید به سرعت به پزشک مراجعه کنند و از مراقبت‌های پزشکی بهره جویند.

سایر اختلالات قلبی که ممکن است موجب بروز درد شانه شوند عبارتند از:
تنگی دریچه آئورت
• التهاب و سوزش در قلب

دلایل مرتبط با ریه
برخی از مشکلات ریوی نیز ممکن است باعث بروز درد شانه شوند. برخی از نمونه‌ها عبارتند از:
• توده سرطانی که در قسمت بالای ریه‌ها رشد می‌کند
آمبولی ریه

دلایل مرتبط با معده
چندین وضعیتی که ممکن است باعث بروز درد شانه شوند عبارتند از:
• عمل جراحی
• درد‌های عصبی
• زخم معده
التهاب پانکراس
• مشکلات کبدی
 
علت درد شانه چیست؟
 
در چه صورت باید به پزشک مراجعه کنید
در اکثر موارد افراد فکر می‌کنند درد شانه مسئله‌ای بی ضرر است و خطری تهدیدشان نمی‌کند و دلیل آن زمین خوردن‌های اخیر و بلند کردن اجسام سنگین می‌باشد. اما ممکن است مشکل چیز دیگری باشد، که در این صورت باید با پزشک خود صحبت کنند.

افرادی که علت درد شانه را تشخیص نمی‌دهند، بهتر است پزشک متخصص را ملاقات کنند. زنان باید بیشتر مراقب درد‌های شانه‌ای به خصوص دردهایی در تیغه چپ باشند، زیرا ممکن است نشانه هایی از حمله قلبی را به همراه داشته باشند و باید فورا به پزشک مراجعه کنند.

مراجعه به پزشک متخصص بهتر است، در این صورت می‌توانید از توصیه‌های مفید او بهره‌مند ببرید.

علائمی که نیاز به توجه فوری دارند:
درد قفسه سینه
تنگی نفس
• ضربان قلب نامنظم
• لکنت زبان
• سرفه خونی
• تب
• بروز مشکل در بینایی
• فلج یک طرفه بدن
• از دست دادن هوشیاری

روش های ساده درمانی
درمان‌ها، بستگی به علت دقیق درد دارند.

برای موارد ساده مانند کشیدگی و گرفتگی عضلات، بد خوابیدن، درمان‌های خانگی وجود دارند که عبارتند از:
• استراحت
• داروهای مسکن مانند ایبوپروفن
• پماد‌های موضعی
• کشش
• ماساژ

اگر درمان‌ها در فرد هیچ گونه تاثیر مثبتی نداشتند، در این صورت باید پزشک متخصص را ملاقات کنند.
 
پیشگیری
درد شانه‌ای مشکلی است که به سادگی می‌توان از بروز آن پیشگیری کرد. این مراحل عبارتند از:
• حالت خوابیدن را تغییر دهید.
• یک رژیم غذایی متعادل و غنی از مواد مغذی داشته باشید.
• ورزش کنید.
• حرکات کششی انجام دهید.

بیشتر بخوانید: تمرینات ورزشی برای تقویت عضلات پشت و کاهش درد
نتیجه گیری
دردهایی که علت آن‌ها گرفتگی عضلات است، معمولا بدون مداخله پزشک، بهبود می‌یابند. در بسیاری از این موارد، چند روز تا چند هفته برای بهبودی کامل زمان لازم است.

از آنجایی که علت اصلی درد در همه یکسان نیست، بنابراین این را به یاد داشت باشید، که طول درمان و زمان بهبودی نیز در افراد گوناگون متفاوت است.

بسیار مهم است که از علت اصلی درد آگاه باشید، زیرا در این صورت، می‌توانید درمان موثر را بیابید.
 

 

منبع: medicalnewstoday
ترجمه: وب‌سایت فرادید
ارسال نظرات
نام:
ایمیل:
* نظر:
نظرات بینندگان
انتشار یافته: ۸
در انتظار بررسی: ۲۶
غیر قابل انتشار: ۱
آدرین
Iran, Islamic Republic of
۱۴:۳۳ - ۱۳۹۷/۰۶/۱۷
19
3
من واقعا خیلی شونم درد می کنه
سارا
Iran, Islamic Republic of
۰۲:۲۱ - ۱۳۹۷/۰۷/۲۸
6
6
من رفتم ماشین شوهرمو تمیز کنم یه جوری بعد چند ساعت یه جوری دستم درد میکنه که امانمو برید حتی شب نتونستم بخوابم
ف.ط
Iran, Islamic Republic of
۱۷:۵۳ - ۱۳۹۷/۰۷/۳۰
4
5
من ضعف بینایی دارم و شونم درد میکنه اما خانوادم توجهی نمیکنن چیکار کنم
سوفی
Iran, Islamic Republic of
۱۵:۳۷ - ۱۳۹۷/۱۰/۱۱
چند سالته دفترچه بیمه داری خب خودت برو دکتر اگه مدرسه و دبیرستان میری بیمه دارین میتونی فرم بگیر از مدیر و.مربی بهداشت رایگان بری درمانگاه فرهنگیان اگه نه هر شهری هستی من کمک کنم بری دکتر برات وقت بگیرم
گوشه گیر
Iran, Islamic Republic of
۱۹:۴۱ - ۱۳۹۷/۰۸/۰۷
4
5
وزن های سنگین بلند نکنید و ماساژ کنید و هر روز روغن روی درد شونه هاتون بمالید بهتر میشید
علی
Iran, Islamic Republic of
۰۰:۳۱ - ۱۳۹۷/۰۸/۲۸
1
3
سلام بسیار سپسگزارم از راهنمائی خوبتان ودر یافتم که به پزشک مراجه کنم
Maryamjabary
Iran, Islamic Republic of
۰۱:۲۴ - ۱۳۹۷/۰۹/۲۴
2
1
منظور شما از پزشک متخصص کدام دکتر است من خیلی ارتوپد رفتم وبارها منو فرستادن فزیوتراپی برای درد شانه م ولی هیچ تاثیری نداشته لطفا راهنمایی کنید
سوفی
Iran, Islamic Republic of
۱۵:۴۳ - ۱۳۹۷/۱۰/۱۱
9
3
دکتر خوب نیست من هزارتا دکتر شهرمون رفتم درد کم نمیشه. یکساله .مشهد هستن دکتر خوب ولی فقط وقت حضوری میدن تازه باید چهار صبح بری وایستی تازه معلوم نی بهت وقت برسه یا چند وقت الاف بشی چه وضعه بخوای وقت قبلی هم بگیری میگن شیش ماه وقت پره .کاش دکترا بفهمن پول از سرراه نمیاریم یا حونمو دقت و سواد لازم ندارن الکی مطب نزنن متخصص و.. بنویسن چه سوادی دکتر شدن شده پولی وقتی راحت با پول میشه پزشکی خوند ضررش مردم با پول و.جون میدن چه آموزشی میدن طرف متخصص هیچی نمیفهمه تازه دقیقه ای حساب میکنه حرف نزدی دارو میده یا گم بیارن میگن عصبی اینم شد حرف عصبی منی که اصلا ناراحت نمیشم و ارومم و.حرص نمی‌خورم عصب کجاست
نگاه