تفاوت غم و افسردگی چیست؟
افسردگی مجموعه خاصی از علائم را توصیف میکند که در کنار هم قرار میگیرند و شامل خلق افسرده، ناتوانی در درک حس لذت…
افسردگی مجموعه خاصی از علائم را توصیف میکند که در کنار هم قرار میگیرند و شامل خلق افسرده، ناتوانی در درک حس لذت…
محققان بر این باورند که به احتمال زیاد، لیکوپن موجود در گوجهفرنگی میتواند باعث بهبود خلقوخو شود.
تحقیقات نشان میدهد که بین سطوح پایین آهن و علائم افسردگی، اضطراب و اسکیزوفرنی ارتباط وجود دارد.
امروز قصد داریم ۱۰ مادهی غذایی که مصرف آنها تاثیر مثبتی در غلبه بر افسردگی دارند را معرفی کنیم. با شناسایی این مواد…
طبق آمار سازمان بهداشت جهانی ۳۵۰ میلیون نفر در دنیا از اختلال افسردگی رنج می برند. اولین قدم برای درمان افسردگی و…
افسردگی فقط به عواطف شما را درگیر نمیکند و میتواند تغییرات واقعی در بدن شما هم ایجاد کند. برای مثال، افسردگی…
افسردگی زمانی رخ میدهد که انتقالدهندههای عصبی در مغز مختل شوند این مورد باعث از بین رفتن فعالیت مغزی خاصی میشود که…
برای سوپر استار شدن بهای سنگینی باید پرداخت. گاهی باید برای رسیدن به موفقیت از خودگذشتگیهای زیادی کنید. لیدی گاگا…
حال و روز بسیاری در طول دوران زندگی دچار رخوت و سستی شده و گاهی بروز چنین حالتی فرد را در ورطه آزار دهنده و بعضا…
چربیهای اشباع میتوانند باعث التهاب شوند و همچنین ممکن است عملکرد مغز را مختل کرده و علائم افسردگی را تشدید کنند.…