بعضی روان‌شناسان و روان‌پزشکان معتقدند که هنوز نمی‌توان این رویا‌ها را با رویا‌های تکرار شونده افرادی که به اختلال…
علاوه بر برنامه خواب، اپل امکاناتی برای پیگیری جدید تناسب اندم ارائه می‌دهد. این ساعت حالا کاربران را در حین تمرین…
یک نوع پف زیر چشم به دلیل چربی اضافی است که «تورم توده چربی زیر حدقه چشم» نامیده می‌شود و برای درمان نیاز به جراحی…
بیش‌ترین افزایش خواب روزانه در فرانسه رخ داده است و خواب شبانه هم ۲۰ دقیقه افزایش داشت. مجبور نبودن مردم برای رفتن سر…
این پالس‌های نورونی با هدف انتقال خاطرات جدید به بخش خاطرات دائمی و تثبیت آن در ذهن انجام می‌شوند. دانشمندان پیشتر…
بجای این که چراغ را خاموش کنید و به زور سعی کنید بخوابید، بهتر است بلند شوید و کاری آرامش‌بخش مانند تلویزیون دیدن یا…
او روی من چاقو کشید و من هم برای اینکه جلوی کارهایش را بگیرم با یک ضربه چاقو به پایش سعی کردم او را از خودم دور کنم،…
محققان دریافتند افرادی که در طول شب به مدت طولانی می‌خوابند و چرت نیمروزی طولانی‌ای هم دارند بیشتر در معرض ریسک سکته…
خروپف ممکن است بیانگر مشکلی در بدن باشد و بدن با این رفتار در خواب، زنگ در خطر بودن سلامتی فرد را بصدا درمی آورد، به…
به یاد داشته باشید که بیش از اندازه پروتئین نخورید. طبق نظر دیو گیبسون، کارشناس خواب، مقادیر بالای پروتئین باعث افزایش…
