تصویر/ شش فایده آب برای سلامتی
نوشیدن آب به مقدار مناسب باعث سمزدایی و حفظ دمای بدن میشود.
بیماری شدید کووید فقط یکی از اثرات منفی زندگی بیتحرک است که عامل خطر برای بیماریهای قلب و عروق، چاقی، دیابت، سکته…
«یافتههای ما این ایده که پیروی از سبک زندگی فعال میتواند اثرات منفی چاقی و اضافهوزن بر قلب را منتفی کند، کاملاً رد م…
از روغن زیتون بکر برای پخت و پز استفاده نکنید و به جای آن از روغن آواکادو استفاده کنید: «روغن دوم دمای دود کردن خیلی…
بعلاوه خود کیف نیز به دلیل اینکه با سطوح مختلف تماس پیدا میکند کثیف میشوند. به این ترتیب میکروبهای مختلفی در آنها…
مصرف روغن نارگیل به مراتب مضرتر از چربی حیوانی است، زیرا روغن نارگیل عمدتا متشکل از اسیدهای چرب اشباع شده است. مصرف…
این اولین بار نیست که یک کشور برای جلوگیری از صدمه دیدن مردم در خیابانها تدابیری اتخاذ میکند. در شهر ایلسان، در کره…
زمانی که سطوح قند خون افزایش یافته است، قند و نشاسته بیشتری با باکتریهایی که به طور طبیعی در دهان انسان ساکن هستند…
تخ مرغ حاوی کلیه اسید آمینههای لازم (عناصر سازنده پروتئین) در اندازههای مناسب است، به گونهای که بدن انسان قادر است…
وی همچنین تأکید کرد که آب میوه تازه فاقد فیبر نیست که میزان ورود گلوکز و فروکتوز به خون را کاهش میدهد و تأثیر مفیدی…