گروهی از محققان در مطالعهای نتیجه گرفتهاند که کاهش ۲۵ درصدی کالری دریافتی میتواند سرعت سالخوردگی را پایین بیاورد.
با رنگ مشکی، چین و چروکها هم بیشتر به چشم میآیند. برای جلوگیری از این مشکل میتوانید یک لباس رنگی به استایل خود…
این از دست دادن عضلات که میتواند تا حدودی توسط آتروفی توضیح داده شود، یک عامل مهم برای ناتوانی جسمی در زندگی است و…
یک ماده شیمیایی به دست آمده از عصاره هسته انگور، با پاکسازی سلولهای قدیمی و فرسوده موشهای پیر، عمر آنها را تا ۹…
مغز سالخورده و پیر افراد مبتلا به آلزایمر، پارکینسون و دیگر بیماریهای تخریب کننده عصبی، مملو از تودههای مشخصی از…
پیری بخشی از زندگی است ولی با رعایت شیوه زندگی سالم، کاهش وزن، فعالیت بدنی منظم و تغذیه سالم میتوان به نهایت سلامت…
جالب است بدانید که وجود پروتئین در جوانه گندم فعالیت آنتیاکسیدانهای بدن را افزایش میدهد. اتفاقی که مانع از آسیب…
بسیاری از افراد در مورد پیری باورهای اشتباهی دارند. مثلا باور اشتباه این است که فکر کنیم نیاز یک فرد به خواب با افزایش…
اکسیژن درمانی هایپرباریک از طریق بهبود موقت عملکرد مغز و عروق خونی که به دلیل فرآیندهای طبیعی پیری آسیب میبینند،…
خبر خوش اینجاست که مواد مغذی و آنتیاکسیدانهایی وجود دارند که میتوانند با این فرآیندهای پیر شدن مقابله کنند و حتی…
